Видяхте 2 ленти на теста за определяне на бременността и осъзнахте, че скоро ще станете майка? Поздравяваме ви ... и ви изпращаме да прочетете за петата седмица на бременността. Защо? Защото, ако вече сте уверени, че скоро ще станете майка, тогава вероятно ще имате поне петата седмица.
всъщност Календарът на акушерската бременност датира от първия ден на последната ви менструация.когато всъщност още не сте бременна. Но именно в този период започва цикълът, който впоследствие води до раждането на нов живот. В случай, че планирате само бременност, то тази седмица, първо, е много важна за вас, тъй като става дума за времето на подготовка за зачеване: точно сега тялото ви се подготвя за потенциално майчинство, нервната система на тялото ви активно възстановява вашите хормонални фон, постепенно подготвя една от яйцата за оплождане. Като правило, този процес отнема около 2 седмици.
Така че в съвременната медицина има такова нещо като "перонконцепционна профилактика", което означава цялостна система от мерки, насочени към създаване на оптимални условия за развитието на зародишни клетки, развитието на ембриона.
В идеалния случай такива дейности трябва да започнат три или четири месеца преди планираната бременност - специалист в този случай ще може да вземе предвид много по-индивидуални характеристики на вашето тяло, съответно можете да говорите за по-изразен ефект от превантивните мерки.
Въпреки това, ако не сте се погрижили за перниценен превенция преди, трябва да го направите точно сега: трябва да се погрижите за подобряване на начина ви на живот - трябва да се откажете от пушенето (включително пасивно), алкохол, разнообразяване на менюто ви с витамини, минерали. Вече е необходимо да се ограничи използването на силен чай, кафе, намаляване на количеството шоколад във вашата диета, Coca-Cola, което може да има пагубен ефект върху бебето.
В случай, че приемате противозачатъчни хапчета, незабавно трябва да завършите курса, тъй като пероралните контрацептиви са опасни за плода. Що се отнася до другите лекарства, трябва да обсъдите с Вашия лекар ефекта, който може да има върху яйцеклетките, върху ембриона - да приемате лекарства без назначение, не трябва да се консултирате с лекар.Тези препоръки ще останат валидни до края на бременността.
Трябва да обърнат специално внимание на тяхното здраве. Опитайте се да избегнете претъпканите места - това ще намали риска от заразяване с инфекциозни заболявания, някои от които, включително остри респираторни инфекции, рубеола, могат да бъдат опасни за плода. Разходката е по-добра в площади, паркове, разположени на максималното разстояние от магистралите. Опитайте се да получите колкото се може повече положителни емоции, колкото е възможно - подготвяте се да станете майка, което означава, че други проблеми ще чакат. Не забравяйте, че стресът ще повлияе на вашето малко и затова трябва да се опитате да запазите спокойното и оптимистично настроение във всяка ситуация.
Отделно внимание също е достоен за всички въпроси, свързани с домашните любимци. Този период не е най-доброто време за придобиване на животни. Много котки и котки са заразени с токсоплазма, която при поглъщане в бременна жена може да причини различни увреждания в тъканите и органите на плода, включително генетични дефекти. Ако обаче говорим за котка, която дълго време живее с вас, има голяма вероятност, че вече сте формирали естествена защита срещу Toxoplasma и няма какво да ви притеснява.Въпреки това, можете да сте сигурни, че нищо не ви застрашава, ако проверите нивото на защитните антитела в кръвта. Не е излишно да се приписвате на ветеринаря на домашния любимец. И във всеки случай, можете да забравите за необходимостта да поддържате тоалетните чинии на домашни любимци, за тяхното хранене - преместете тези задължения върху рамената на едно от вашите домакинства. Що се отнася до кучетата, е необходимо да се ваксинира животно във времето (особено е необходимо да се проследява своевременността на ваксинациите срещу лептоспироза, бяс), другите препоръки са подобни на тези, дадени по-горе за котки.
също Струва си да отидете в аптеката и да закупите мултивитаминна подготовка за бременни жени. - Сред голямо разнообразие от витаминни комплекси, лесно можете да намерите такъв, който можете да си позволите. То може да бъде "Пренатал" и "Матера" и много други комплекси. Обърнете внимание на факта, че препаратът трябва да съдържа най-малко 0,4 mg фолиева киселина - това е витаминът, който трябва да започнете да приемате три месеца преди зачеването (или поне сега) и първите дванадесет седмици след зачеването и кои способни да предпазват плода от голям брой вродени дефекти.
И накрая, опитайте да отделите време в графика си, за да посетите специалисти.В случай, че имате някакви здравословни проблеми, лекарят ще може да предпише най-оптималното решение. Въпреки това, дори при липса на някакви заболявания, посещението на специалист няма да бъде излишно. Заслужава си да посетите и генетик. Всички горепосочени препоръки трябва да се прилагат през целия период на бременност, но е особено важно те да бъдат спазвани стриктно през първите 12 седмици.
Бъдеще бебе, Всъщност сега е уместно да се говори по-скоро за желание, за идея, отколкото за истински организъм. Сега вашето бъдеще бебе, по-точно неговият прототип (по-точно само половината от прототипа) е само една яйцеклетка, една от стотиците хиляди. Втората половина на прототипа дори не е оформена като зрял сперматозоид - клирънсът ще стане само след няколко седмици. Засега ... изчакайте.
