Копър по време на бременност е позната подправка, ползите и скритите вреди

Кой не знае копър? И кой не го обича? През пролетта, за да напълниш супата или салатата с прясна струйка от ароматни подправки, отглеждани в градината преди всички останали - това не е ли мечта за истински гастроном?

И бременните жени в новото си невероятно състояние все още стават някои гастрономи, поради необичайните кулинарни изисквания, те могат да включат най-сложния ценител на нестандартни ястия в колана.

Но тук копърът - най-обичайният и подправки познат от детството - се уважава във вида, в който са свикнали. И ако бременността съвпадна със сезона на младата копър, това означава, че една бременна жена ще има почивка от пресни витаминни зеленчуци в продължение на няколко седмици.

Предимствата на копъра за организма на физиологично ниво са неоспорими, но психологически тази превръзка не е равна.

Спайс за настроение

Копърът съдържа етерични масла, които имат успокояващ ефект върху нервната система. За бременни жени, особено подозрителни хора и усещане за тревога за тяхната позиция, куп копър става по-добре от всяко хапче седативно.

Коплът е истински чудодейно лекарство за нестабилността на нервната система.Spice дава удивително усещане за спокойствие, пълнота на живота, хармония с външния свят.

Въздействие върху всички органи и системи

• Най-същественото въздействие на копъра върху състоянието на храносмилателната система. Установяването на процеси на перисталтика, отстраняването на прекомерно газове и чревни колики - всичко това е много важно за бременните жени. Освен поддържането на нормална чревна микрофлора, предотвратяването и елиминирането на процесите на гнилост и ферментация, причинени от излишък на протеинови храни в тялото, възпалителни процеси в червата, нарушение на секреторната функция на стомашно-чревния тракт или продължително пребиваване на бременна жена в депресивно или стресово състояние.
• Активните вещества, съдържащи се в копъра, имат благоприятен ефект върху функционирането на черния дроб.
• През първия триместър на бременността копърът помага на жената да облекчи еметичните натиска, минимизира проявите на токсикоза и сутрешната болест.
• Когато консумирате подправки през втората половина на бременността, жената може да не си спомни, че такива неприятни явления като късна токсикоза (прееклампсия), запек и високо кръвно налягане придружават интересна ситуация.
• Полезни компоненти на копър имат диуретик, choleretic, carminative, вазодилататор, бактерициден ефект върху тялото на бременна жена.

Като цяло, грозна трева, отглеждана на всяко легло, е необходимо да се нормализират функциите на всички органи. За достатъчно дълъг списък от полезни свойства официалната медицина разпозна копър като лечебно растение. Лекарите често изплакват въз основа на тази подправка лекарите често съветват своите бременни пациенти, практически като панацея за много заболявания.

Копър срещу оток

За жените, страдащи от оток по време на бременност, копърът има особена стойност, защото подправката има подчертан диуретичен ефект. За да се премахне излишната течност от тялото, копърът трябва да се приготвя и да се приема под формата на чай или бульон.

За подобряване на апетита

Абсолютната нежелание за ядене се проявява при бременни жени през първите седмици - сред хормоналните промени на тялото, любимите ястия изглеждат странни и вкусови само вчера, а страхът от гадене не позволява на жената да достигне дори тези ястия, които тя счита за повече или по-малко толерантни.

Дори малкото копър, добавено към ястието, му придава свежест и вкус. Ето защо, ако една жена толерира копър, при отсъствие на апетит, можете да подправите лекия си пилешки бульон и да го използвате, ако изобщо не искате нищо. Съгласете, това ястие ще бъде в състояние да подкрепи бременна жена и да й даде сила в трудния период на ранна токсикоза.

И наличието на копър в други ястия ще ги направи по-апетитни в очите на бременна жена.

Копър от студа

Ако бременността ви съвпадна със студения сезон - времето на "разрастването" на патогени, тогава е напълно възможно да се използва копър като анти-студено и антивирусно лекарство.

С такива симптоми, като кашлица и болки в гърлото, просто е необходимо да се използва копър, защото, както и никое друго растение, няма отхрачващо, противовъзпалително и бронхологично действие.

Използване на копър от семената през втората половина на бременността

За да се предотврати прееклампсия, настъпила през втората половина на бременността, или за лечение на това заболяване на ранен етап, лекарите често съветват да се използват инфузии и отвари на копър или, вместо това, добавете семена, които са смляни на прах като подправка към различни ястия.

И ако копърът на прах може да бъде подправен на вкус, тогава бульонът е по-сложен: за да може инструментът да донесе осезаеми ползи, е необходимо да се спазват пропорциите.

Правилното варене на семена: 2 супени лъжици сушени копър се изсипва чаша вряща вода и се оставя за най-малко шест часа в термос. Вземете една супена лъжица два пъти на ден.

Съставът на копъра и нейните ползи

Всеки от витамините, съдържащи се в копър, е полезен за жени и фетуси, както индивидуално, така и в комбинация. Витамини от група В (включително фолиева и никотинова киселина), витамини А, С, Е, флавоноиди, пектини, , хлорофил, калций, натрий, мед, цинк, желязо, фосфор и други минерални соли имат благоприятен ефект върху бременните организми, при условие, че копърът се консумира умерено.

Какво е способно на клонка от копър?

• Подхранва тялото с много хранителни вещества и активни вещества;
• благоприятно въздействие върху функционирането на червата, премахване на стагнацията на фекалните маси;
• нормализират метаболитните процеси;
• допринасят за отстраняването на излишната жлъчка и течности от тялото;
• нормализира функционирането на бъбреците;
• имат общ противовъзпалителен ефект;
• предотвратяване на безсъние;
• предотвратяване на риска от разширени вени, разширяване и усилване на съдовете;
• укрепва сърдечния мускул.

Възможна вреда на копър по време на бременност

За по-голямата част от бъдещите мумии въпросът за вредата от копъра е изваден от дневния ред - те са преживели полезните си свойства, така че не искат да слушат възможните негативни последици от потреблението му. Да, и лекарите не само позволяват - препоръчително е активно да използвате подправките, за да преодолеете многото проблеми, които понасят жените по време на бременност.

Но във всяка ситуация, особено ако се отнася до здравето на бъдещото бебе, е необходимо да следваме добре известната заповед: "Не се нарани!". В края на краищата, дори и в супер-полезните продукти някои вреди са скрити.

Има отрицателно след прекомерно количество здравословна храна. Храненето на твърде големи количества дори и на най-безвредните продукти никога не е било достатъчно добро. Помислете: има една трета на копър и дори повече от всички елементи, представени в периодичната таблица! И ако това е всичко яде с лъжици, тогава какъв организъм ще поддържа такава твърда диета, дори ако частта е предназначена за две?

Прекомерното използване на копър има противоположен благоприятен ефект и причинява замайване, гадене, умора и в някои случаи преждевременно предизвиква трудова дейност.

Ето защо - внимателно и внимателно отново! Ползата от всеки продукт може да бъде извлечена само при спазване на правилото за умереност.