Някои деца, от детска възраст, свикнали да заспиват само след като са се отпуснали в ръцете си под умопомрачение, растат, също отказват да си лягат сами. Родителите на такива бебета рано или късно започват да се чудят как да научат детето да заспи от само себе си, за да не му причинява психическа травма и да запази семейството спокойно.
Много от майките практикуват да спят заедно с бебета. В този случай е много удобно храненето на детето през нощта, без да се изправи, или да го успокои, ако плаче. Това дава на жената възможност да спи по-добре.
За бебето, сънят с майка си осигурява психологически комфорт, имащ благоприятен ефект върху развитието на нервната система на бебето. Важно е бебето да почувства, че майката е близо, да я почувства топло. Родителите трябва да полагат специални усилия, за да не удрят или да удрят детето в сън.
Но времето минава, кърменето вече е завършено, а трохите твърдо "предписани" в родителското легло. Последствието от това може да бъде разбивка в отношенията между родителите, включително интимните. В семейството започват да възникват спорове и кавги.Следователно, с всички предимства на съвместния сън, най-важното е да го спрете навреме.
В бъдеще можете да позволите на бебето да си легне с родителите си в следните ситуации:
В такива случаи, сънят заедно ще успокои трохата и ще му позволи да се чувства добре.
Вече в половин година някои деца са готови да си легнат сами, други, по-емоционални, все още се нуждаят от помощта на възрастни. Родителите трябва да се съсредоточат върху характера и темперамента на потомството си.
По-добре е "отделянето" на бебето с майката да се случи до 2 години. Във всеки случай, ако не беше възможно да се направи това по-рано, на 3-годишна възраст детето трябва да заспива независимо и отделно от родителите. В тази възраст децата започват да осъзнават собствения си "Аз" и се чувстват като човек, а емоционалната връзка между детето и майката отслабва малко.
Бебето трябва да се научи да заспива навреме независимо. В противен случай, в зряла възраст, той може да се изправи срещу такъв неприятен феномен като безсъние.
За да може бебето да заспи от себе си, е необходимо да се създадат определени условия за него. Тогава процесът на разсейване от съвместно сън и болест по движението на ръцете ще бъде по-бърз и безболезнен.
Съответствие с режима, За деца на възраст над 1 година е необходима установена и постоянно наблюдавана ежедневна практика. Това не означава, че абсолютно всички действия трябва да бъдат ясно написани на час. Достатъчно е да следвате последователността, придържайки се към приблизителната времева рамка. Но бебето трябва да си ляга по едно и също време. Според препоръките на педиатърте, оптималният интервал за това е от 20:30 до 21:30 часа.
Уютна атмосфера, Предпоставка за бърз сън и пълен, здрав сън е удобната атмосфера в спалнята:
Удобно легло, Родителите трябва да се погрижат леглото за бебешки сън да е удобно за бебето. Добър вариант би бил ортопедичен матрак, както и спално бельо, направено от естествени материали.
За по-голямо дете можете да изберете легло заедно, като вземете предвид желанията му. Децата са склонни да имитират възрастни. Можете да обясните трохите, че всеки в семейството има своето място да спи. Купуването на собственото си легло "за възрастни", което детето е избрало за себе си, може да бъде добра причина да си легнете сам.
Създаването на "сънлив" ритуал, Малките деца са страхотни консерватори, всички промени, които се случват, ги правят нервни. Родителите трябва да развият определен ритуал на леглото, за да могат бебето да си спомни по какъв ред и какви действия се извършват. Например тази опция:
Ритуалът за заспиване се избира от родителите въз основа на предпочитанията и темперамента на детето. Обикновено в рамките на 2 седмици бебето си спомня познатата последователност, а по-късно и предварителната подготовка ще го настрои за сън.
Такива тактики изискват продължително излагане на възрастни и може да отнеме около седмица. Основната задача на майка и татко е да преодолее желанието незабавно да вземе плачещо бебе или да остане в стаята си малко по-дълго.Възможно е в наши дни цялото семейство да не трябва да спи правилно, но търпението на родителите със сигурност ще бъде възнаградено.
Като вземе детето в ръцете му, е необходимо да се избягва болест по време на движение и дълго убеждение. Този метод е по-отнема време и отнема време от предишния, той е подходящ за неспокойни и страшни деца.
Понякога едно дете, което напълно може да заспи от себе си, внезапно се събужда в средата на нощта. Събуждайки се сама, бебето се уплаши от заобикалящата тъмнина и тича към родителите си. В никакъв случай не трябва да се смущава или да се срамува детето. Трябва да поговорите с него, за да разберете причината за безпокойството.
Ако детето се страхува от тъмнината, трябва да включите нощно осветление до леглото. Заглушената светлина ще успокои бебето и ще ви помогне да заспите.
Често страховете са резултат от гледането на карикатури с чудовища и четенето на страшни приказки. Необходимо е да се защити детето от такова въздействие върху психиката. И във всеки случай, когато сте неподчинение, не можете да плашите бебето с "лош вълк" или "Баба Яга".
Ако родителите видят, че детето е много уплашено и се страхува да бъде сам, по-добре е да останат и да седят един до друг, докато заспи. В трудни случаи може да се наложи да се консултирате с психолог.
Родителите, които решат да научат децата си да заспя сами, трябва да избягват сериозни грешки:
Преподаването на детето на заспиване независимо е затруднен процес както за детето, така и за родителите му. Ако въпреки най-добрите усилия на възрастните, бебето често се събужда през нощта с плач, както и в случай на непрекъснати гангрена по време на полагане, трябва да се консултирате със специалист. Може би причината за тази емоционалност е свързана със здравословни проблеми.
