Ароматен и ароматен мед - готов минерално-витамин комплекс от естествен произход, който съдържа най-важните и полезни вещества за човешкото тяло. Използва се в превантивни и лечебни цели, като допълнение към всички видове диети, вместо захар в сладкарски ястия и напитки. Възможно ли е за децата му и ако "да", на каква възраст?
Скъпа - продукт, образуван в резултат на пчелите, които усвояват цветен нектар. Той има сложен състав и има висока биологична активност. Той съдържа следните компоненти:
Освен това има каротин в меда, витамини от група Б, както и много други полезни вещества, включително ензими, които нормализират метаболизма: амилаза, инвертаза и др. Влизайки в кръвта, лесно смилаемите въглехидрати не изискват енергия за преработка, те осигуряват регенериране на старите и образуването на нови клетки.
В зависимост от вида на меда, неговият състав може да варира. Така че, се смята, че акациевият мед е най-полезен за децата. Тя се различава в специален цвят - бледожълт, подобен на наситения захарен сироп. Медът на елда е не по-малко полезен, той може лесно да се разпознае от богатия си тъмно кафяв оттенък. Характеристиките на продукта зависят не само от вида на растението, от което се събират, но и от региона, климатичните условия и много други фактори.
Общо, медът съдържа около 60 микроелемента. Много от тях са изключително важни за правилното функциониране на човешкото тяло. С правилното използване на меда, той става мощен инструмент, който не само позволява успешно справяне с различни заболявания, но и предотвратява появата им.
Медът се оценява за изразен антибактериален и противогъбичен ефект.За разлика от фармацевтичните продукти, той няма странични ефекти, единственото възможно усложнение е алергията. При разумни дози медът се използва за борба с вирусни заболявания и гъбички, за насърчаване на здравето и подобряване на имунитета.
Като средство за защита, медът се използва от векове. В различни моменти хората с нейната помощ улесняват състоянието на диабета, в комбинация с лечебни растения, използвани за да се отърват от тежки заболявания. Ползите от меда са научно доказани, днес се използват в много случаи, постигайки значително подобрение в здравето:
Скъпа - незаменим инструмент при лечението на настинки, Така че е достатъчно да го разбъркате в съотношение 1: 1 с масло и да разтворите - това ще улесни отхрачването на бронхит и сухата кашлица. Добавете чаена лъжичка мед и щипка сода за хляб в чаша леко затоплено мляко и получете отлично лекарство против кашлица.
В малки дози може да се използва мед. като алтернатива на витаминните и минералните комплекси, Препоръчително е да не се поглъщат веднага, но бавно се разтварят - затова е по-добре да се абсорбира. Особено полезен е медът в пчелните пити - има повече хранителни вещества. Децата го обичат много и се съгласяват, че това е чудесна алтернатива на дъвката.
Благодарение на своите антибактериални свойства, медът е от полза. с чревни нарушения, И през периода на интензивни интелектуални натоварвания този продукт е най-добрият инструмент за ученици от класовете младши и старши. В допълнение, тя нормализира дейността на стомашно-чревния тракт - всичко това благодарение на многото ензими, които съдържа: те допринасят за нормалното храносмилане на храните.
Аргументите за това се случват от много години. Има случаи, когато родителите дават мед от 2-3 месеца - без никакви последствия. Въпреки това на територията на ОНД се счита, че е неприемливо да се използват бебета до 18 месеца.Скъпа - мощен алерген, и това трябва да се има предвид, ако възнамерявате да го въведете в диетата на детето.
Когато избирате оптималното време за въвеждане на мед, вземете под внимание индивидуалните характеристики на бебето и се консултирайте с педиатър. Ако един от родителите е алергичен към пчелни продукти, си струва да бъдете внимателни и предпазливи: вероятно е тялото на детето да не ги приеме.
Започнете с микро доза, например, добавете 1 г мед към вашата напитка. Проверете реакцията - ако през деня не се появи кожен обрив или други подозрителни симптоми, количеството на продукта може да се увеличи леко. Постепенно донесете дневния прием на мед на половин чаена лъжичка. За едно 2-годишно дете е разрешено да се консумират не повече от 20-30 грама мед на ден. От три години може да бъде до 30-40 грама, а от четири години - до 50 грама.
Под каква форма да дадем мед? Като добавка към витамини и минерали - заедно с други продукти. Това е важно! Когато се нагрява, медът губи благоприятните си свойства, така че не може да се добави към горещия чай или мляко. Използвайте го като подсладител за овесена каша или напитки, както и за приготвяне на сандвичи.
Ако консумирате много мед, вероятността от алергия се увеличава значително. Помислете дали ако бебето не възприеме полен от някое от растенията, тогава медът, събран от цветята му, ще доведе до полиноза. Алергията към меда при децата се проявява по различни начини. Възможностите са: обрив по кожата, сълзи, хрема, остра болка в корема, разстроен храносмилателен тракт, в редки случаи вероятността от оток и в резултат на това задушаване.
В ранна възраст медът може да причини остри отравяния дори при здрави деца. Това е опасно и свръхдоза по време на първата доза - частта не трябва да надвишава 1-2 g. Имайте предвид, че поради високото съдържание на фруктоза и глюкоза, медът провокира образуването на кариес, така че след употребата му е необходимо да се гарантира, че детето изплакна устната кухина.
Разпадането на витамини и ензими възниква вече при температура 45 ° С. Следователно, когато се отоплява, той престава да бъде полезен. Освен това, когато температурата на меда се повиши до 70-80 ° С, започва образуването на канцерогенни вещества. И въпреки че концентрацията им е висока, това не бива да се допуска.По тази причина се препоръчва да не се използва мед като съставки за сладкарски изделия, конфитюри или други сладкиши.
