Szaboveronika

Режимът на деня на детето за 1 година (12 месеца)


Режимът на деня на детето за 1 година (12 месеца) / Дом и семейство

Когато бебето е на една година, родителите чувстват чувство на радост и удовлетворение. Всъщност през този период трябваше да преживеем много неща: зад неспокойните нощи, много тревога за здравето на трохите, капризите на детето, причинени от изригването на зъбите. И въпреки че всичко свърши, пред нас има цял живот, пълен със забавни ситуации, ярки впечатления и невероятни наблюдения на растяща дъщеря или син.

Възрастна бебе - почти пълнолетна личност. Това е очевидно както в навиците му, така и в желанието му да копира поведението на майка, баща и други роднини във всичко. Спазването на режима ще избегне много проблеми: капризи, раздразнителност. Хаотичното ежедневие оказва негативно влияние върху настроението на бебето, предизвиква умора и лошо въздействие върху поведението. За родителите е важно детето да се запознае с културата на поведение, в тази възраст трябва ясно да знае за задължителните хигиенни процедури, да общува приятелски с други хора, включително деца, да има основни културни умения.

Ключови моменти от деня

На 1-годишна възраст най-добрият вариант е четири хранения на ден.Общата продължителност на дневния сън е около 14 часа, от които 2-2,5 часа е следобедна почивка. Препоръчително е детето да не се претоварва с активни игри, тъй като това ще доведе до прекалена работа. Необходимо е да се предложи на детето определена част от времето да се направи нещо спокойно, например четене на книги, събиране на конструктор или кубчета, пирамиди или други забавления.

Периодично е позволено само да оставя бебето. В такива моменти той самият ще намери нещо, което да се забавлява. Както и преди, детето трябва да получи няколко играчки, като ги редува, така че да са интересни за него всеки път. На улицата дайте възможност да разговаряте с други деца. Уменията за социализация ще бъдат полезни за него в бъдеще. Избягвайте конфликти на детската площадка, опитайте се спокойно да обясните на дъщеря си или на сина защо да споделяте детски играчки с други деца.

Има няколко важни точки, които трябва да се вземат предвид при ходене:

  • Не всички бебета могат да наблюдават как другите деца вземат нещата си. Това трябва да се третира с разбиране и да действа с убеждение, без да избирате играчки със сила.
  • Опитайте се винаги да действате с ограничения и търпение - на детските площадки често има лош късмет,който по един или друг начин предизвиква конфликт, в някои случаи е по-добре да се остави, отколкото да се позволи на трохите да комуникират с агресивно дете.
  • Обяснете на детето си, че има ваши собствени неща и други хора, които не могат да бъдат взети. Като правило децата бързо научават понятията "мой" и "ваш".
  • Ако вземете добрини за сина или дъщеря си, учете ги да споделят с други деца.

Някои деца до 1 година все още не са свикнали с пота. Ако момичетата свикнат по-бързо, често има проблеми с момчетата. Те се дължат на физиологични характеристики. Освен това на тази възраст децата понякога флиртуват толкова много, че им липсва момента, в който е време да отидат в тоалетната. В никакъв случай не крещя на детето, ако имаше срам, повярвай ми, на тази възраст той вече добре съзнава, че се е объркал. Действайте тактично и търпеливо: периодично предлагайте трохите да седят в гърнето, да наблюдавате количеството течности, които пиете.

Ежедневна рутина

Предлагаме указателен дневен график. Можете да го използвате "както е" или да го адаптирате към нуждите на вашето семейство и индивидуалните характеристики на детето:

  • 07: 00-07: 30 - повдигане, миене, зареждане.
  • 07: 30-08: 00 - първото хранене, предлагате мляко за мляко, можете да си поръчате семейна закуска.
  • 08: 00-08: 30 - дайте на детето възможност да играе сама.
  • 08: 30-09: 00 - четене на книгата.
  • 09: 00-11: 00 - сутрешна разходка, през летния период трябва да посетите пясъка или да се насладите на свежия въздух в парка.
  • 11: 00-12: 00 - активни игри.
  • 12: 00-12: 30 - обяд, например, месна супа.
  • 12: 30-15: 00 - тих час.
  • 15: 00-16: 00 - спокойни игри, предлагайте на бебето си пирамида, дизайнер, кукли или друго забавление, ако е възможно, прекарвайте този път с него.
  • 16: 00-16: 30 - следобеден чай, бисквити с плодов сок или пудинг.
  • 16: 30-18: 30 - разходка.
  • 18: 30-19: 30 - комуникация със семейството.
  • 19: 30-20: 00 - вечеря.
  • 20: 00-20: 30 - подготовка за баня.
  • 20: 30-21: 00 - къпане, масаж, дресинг, лягане.

Днес редки мадама суче майчинско гърда до една година. По различни причини кърменето спира много по-рано. Но ако вашата троха е любител на кърмата, не го отричайте това удоволствие дори преди лягане.

Диетата на едногодишно дете

Една от важните задачи е да се увери, че бебето яде с удоволствие. Препоръчваме ви да спазвате следните правила:

  • красиво организира ястия;
  • да не предлагат трохи продукти, на които бебето чувства рязко отхвърляне;
  • правете разнообразно меню;
  • никога не хранейте дете със сила;
  • ограничавайте всяко хранене до 30 минути - това е достатъчно време за насищане;
  • да не организираш клоун с участието на всички домакинства от закуска, обяд или вечеря - ако няма апетит, нека детето да направи нещо друго, повярвай ми, той ще гладува за следващото хранене, разбира се, ако е добре със здравето си.

Мислейки чрез менюто, трябва да балансирате между предпочитанията на детето и ползата от продуктите. Естетичният дизайн на съдовете увеличава привлекателността им в очите на бебето. Децата се наслаждават на творчеството, харесват ярки цветове, контрастиращи комбинации, различни фигури, както и образи на животни или герои от любимите си приказки. Помислете за основните продуктови групи:

  • Млечни продукти, включително кисело мляко, извара и кефир. Използвайте ги за приготвяне на различни ястия, благодарение на което можете да разнообразите менюто на детето.
  • Зеленчуци. В допълнение към пюре картофи, можете да предложите тиква, моркови и зеле, цвекло. Не се препоръчва: боб и ряпа.
  • Диетично месо.Възможностите са: кюфтета и пасти, домашни пастети.
  • Зърнени култури. Ориз, елда, овесена каша и царевица.
  • Фиш. Предпочитат се разновидности с ниско съдържание на мазнини, обезкостени.
  • Плодове. Внимателно, нека вземем цитрусови плодове, ягоди и ягоди - те често причиняват алергии. Както виждате, нищо сложно, просто трябва да обърнете внимание на вкуса на детето и да направите менюто според неговите предпочитания.

Развитието на едногодишно бебе

Детето вече може да си взаимодейства със старши, така че си заслужава да го привлечете, за да възстановите реда в къщата: почистване на съдове от масата, сгъване на играчки и дрехи, запрашаване. Изпълнението на обикновени задължения е важна стъпка в развитието на бебето. Не забравяйте да насърчите детето: за него няма нищо по-приятно от похвала на родителите.

До епохата на почти всички деца знаят как да ходят. Докато вървите, нека да се разхождат. Моля, имайте предвид, че не можете да правите без количката, тъй като бебето все още не е в състояние да преодолее значителни разстояния. В къщата на трохата варира пълзящи с ходене. Детето вече може да се качи на дивана и да го обходи, да стои на собствените си крака, да кляка или да кляка.

Заедно с моторните умения на бебето се развиват речта му. Той може да назове цветове, прости действия, да посочи предмети. Колкото повече общувате с дъщеря или сина си, толкова по-скоро се научават нови думи и всеки ден става ново откровение за родителите. Опитайте се да поддържате нежно и позитивно интонации във вашето послание към вашето бебе, това допринася за благотворно и позитивно възприемане на света.