Стомахът боли месечно

Всеки месец хиляди жени за няколко дни губят способността си да работят и не могат да водят нормален живот. Според статистиката, всяка жена, поне веднъж в живота си, изпитва болка в стомаха си по време на менструация. Какво да правим с болезнена менструация и защо болката в стомаха по време на менструацията е болезнена, обясняват гинеколозите.

Защо стомаха боли по време на менструация

Менструацията е нормален физиологичен процес, при който зрелият фоликул се изхвърля от матката и външният слой на ендометриума на матката се отхвърля, което е предназначено за въвеждане на оплодено яйце. Болката по време на този процес може да бъде причинена от физиологични или патологични причини.

Физиологични причини за болката по време на менструацията

1. Мускулна контракциякоито са необходими за експулсирането на неоплоденото яйце, могат да бъдат възприемани от жените доста болезнено - това се дължи на силата на контракциите и чувствителността на рецепторите, разположени в коремната стена. Контракцията на матката може да се засили по време на физически и емоционален стрес, нервна свръхчувствителност или хипотермия.Чувствителността на нервните окончания е индивидуална характеристика на тялото, така че някои жени не изпитват никакви заболявания, докато други употребяват упойка всеки месец.

2. Хормонален дисбаланс - менструацията се регулира от женски полови хормони, хормонален дисбаланс по време на пубертета, когато приемате хормонални контрацептиви или причинени от други причини, може да причини болка по време на менструацията, удължаване или увеличаване на секрециите.

3. Нервен щам - стрес, продължително нервно напрежение или прекомерно преживяване могат да увеличат неприятните преживявания по време на менструацията.

Много е лесно да се разграничи болката по време на менструацията, която възниква от физиологични причини: тя може да издърпа долната част на гърба, да увреди стомаха и долната част на корема, да се чувства общо неразположение, замаяност, подуване на млечните жлези и промени в настроението. Но тези симптоми не трябва да пречат на жената да води нормален живот или да я принуждава да потърси медицинска помощ.

Патологични причини за болка по време на менструация

Тежките болки, припадъците, крампи в корема и червата, тежко кървене, повишаване на телесната температура по време на менструацията може да показват следните патологии:

• Възпалителни заболявания на женските генитални органи (колит, оофорит, инфекциозни заболявания);
• Ендометриоза или цервикална ерозия;
• Полицистичен яйчник или киста в матката;
• Фиброиди или полипи в матката;
• Ендокринни заболявания;
• Други заболявания.

Какво да направите, ако стомаха ви боли по време на менструацията

Ако имате редовни болки в стомаха по време на менструацията, трябва да се консултирате с гинеколог и да изключите всички горепосочени заболявания и в тяхно отсъствие опитайте да се справите с дискомфорта без медикаменти.

Помощта за справяне с болезнената менструация помага за промените в начина на живот: в тези дни и преди менструацията си струва да се избегне ненужното натоварване, ходенето по-малко, отхвърлянето на шумни дейности или общото почистване на къщата. Необходимо е да се избягва хипотермия, да се носят удобни дрехи и да се почива повече - този режим ви позволява лесно да прехвърляте менструацията и болезнените усещания стават по-малко забележими. Също така е необходимо да се изоставят много пикантни храни, употреба на подправки, алкохол и пушене - всичко това увеличава кървенето и нарушава хормоналния баланс в тялото.

Ако всички тези мерки не доведоха до желания резултат, можете да го използвате народни рецепти за болезнени периоди:

• Топло топлина - най-лесният начин е да прикачите топла (не гореща) подложка за отопление към лумбалната област или да я вържете с топъл вълнен шал;
• Оригановата инфузия - 1 хл суха риган, изсипете 1 супена лъжица вряща вода, оставете за 20 минути и пийте след филтриране на малки глътки;
• Инфузия на малинови листа - 2-3 cl сухи малинови листа излейте 1 супена лъжица вряща вода, оставете за 15-20 минути, изцедете и пийте през деня;
• Мента и лайка - Смесете 1 супена лъжица суха лайка и мелиса, налейте 2 супени лъжици кипяща вода и оставете за 30 минути, напръскайте инфузията, охладете и пийте 14 супени лъжици за 30-60 минути преди да ядете през деня;
• Анис тинктура - изсипете 1 h l анасон с чаша вряща вода и оставете за 30 минути, след това се щам и вземете 14 супени лъжици 3 пъти на ден преди хранене;
• Blackberry Leaf Infusion - 2 супени лъжици натрошени листа от къпина изсипете 2 супени лъжици кипяща вода, оставете за 2-3 часа и вземете 12 супени лъжици 3 пъти на ден;
• Плодове от вибрит - Viburnum плодове се разтриват със захар и ядат 2 супени лъжици 3 пъти на ден преди хранене.

Всички горепосочени средства спомагат за облекчаване на дискомфорта по време на менструацията, но не трябва да се приемат за гинекологични заболявания без консултация с лекар.