Как да се отървете от главоболие

Главоболието е проблем, познат на много хора. Това условие може за дълго време да изведе човек от работна форма и да доведе до много проблеми. Днес максималният брой случаи на търсене на медицинска помощ е свързан с главоболие. Преобладаващото мнозинство от хората, страдащи от главоболие, са хора в трудоспособна възраст, които живеят в мегаполис и са изправени пред постоянен стрес и претоварване. Първите споменавания за това състояние могат да бъдат намерени на клиновете на шумерите, датирани към 3-то хилядолетие преди Христа. Въпреки факта, че това заболяване е известно за толкова дълъг период от време и лекарите успяват да разберат много за него, все още е невъзможно напълно да се опише този симптом. Причините за появата на главоболие, както и неговите видове, има много. За да се отървете от този синдром на болката, е необходимо да използвате лекарства или традиционна медицина, които за разлика от химическите лекарства не предизвикват пристрастяване и нямат негативни странични ефекти.Да страдате от главоболие е строго забранено, тъй като причинява разрушаването на мозъчните клетки и трябва да се отървете от него незабавно, тъй като то се проявява.

Причини за главоболие

Главоболието може да бъде симптом на толкова много заболявания и състояния. Основните причини за главоболието са:

• метеорологична зависимост;
• хормонални нарушения в организма;
• хроничен стрес;
• едновременен тежък стрес;
• умора;
• липса на сън;
• наранявания на главата;
• наранявания на врата;
• нарушения на церебралната циркулация;
• повишено налягане;
• неоплазми в мозъка;
• прекомерна употреба на болкоуспокояващи;
• тютюнопушенето;
• рязък край на алкохола след дълъг сблъсък;
• птиците;
• ARI;
• ТОРС;
• менингит;
• инсулт;
• синузит;
• възпаление на средното ухо;
• възпаление на нервите на главата;
• продължително излагане на силен звук;
• мускулен спазъм на гърлото;
• спазъм на съдовете на врата;
• депресия.

Независимо от това, което причини главоболието, трябва да се отървете от него възможно най-скоро.

Видове главоболие

Всички видове главоболия могат да бъдат разделени на две големи групи - първични и вторични. Основната група включва:

• мигрена;
• претоварване с главоболие;
• клъстерно главоболие;
• главоболие при кашлица - възниква при особено силна кашлица и е свързано с повишаване на вътречерепното налягане;
• главоболие в резултат на физическо претоварване;
• главоболие, причинено от рязка промяна на времето;
• главоболие, дължащо се на рязка промяна в атмосферното налягане;
• главоболие поради липса на сън.

Вторичната група включва:

• главоболие със студ;
• главоболие с неоплазми в мозъка;
• травматично главоболие;
• главоболие, причинено от инфекция на мозъка;
• главоболие, дължащо се на синузит;
• главоболие, причинено от невралгия;
• главоболие, придружаващо психични заболявания.

В допълнение, лекарите разделят главоболията в остри и хронични. Групата от вторична болка най-често се отнася до хронично главоболие, което не изчезва в рамките на 24 часа. Интензивността му не е толкова висока, колкото острата, но е много по-изтощителна.

Симптоми главоболие

Симптомите на главоболието са много категорични и е лесно да се открие присъствието му (за разлика от причината за появата му).Симптомите на главоболието включват:

• болка в определена област на главата или в цялата глава;
• усещане за пулсиране в главата;
• усещане за притискане на главата;
• зрително увреждане (при особено тежка болка);
• втрисане;
• гадене;
• депресия.

Главоболие усложнения

Самият синдром на болката не причинява животозастрашаващи усложнения, а причините, които го причиняват. Следните ефекти могат да бъдат провокирани от болка:

• спад в производителността;
• нарушение на съня;
• увреждане на мозъчните клетки;
• слабост;
• депресия;
• депресия.

Особено често отрицателното въздействие има хронично болезнено главоболие, което мнозина не считат за необходимо да се обърне внимание. Това се дължи на факта, че се дължи особено на дългосрочна експозиция изключително негативно въздействие върху нервната система, която поради това работи в авариен режим. Дори слабото главоболие трябва да бъде премахнато с помощта на всяко лекарство. В случай, че синдромът на болката не може да бъде елиминиран в рамките на 48 часа, дори при използване на силни аналгетици, трябва да се потърси медицинска помощ, тъй като в такава ситуация е необходимо спешно лечение на причината за болката.

Народна медицина за главоболие

Народните лекарства за главоболие са доказали своята ефективност и затова не трябва да бъдат пренебрегвани. Дори ако човек има синдром на силна болка, препоръчително е да го използвате преди лекарството.

• Масажирането на храмовете с помощта на лавандулово етерично масло перфектно облекчава много видове главоболия. За такова лечение се поставят 1-2 капки етерично масло върху индекса и средните пръсти на ръката и след това се втриват във временната област с кръгови, леко натискащи движения. Необходимо е да продължите масажа в продължение на 10 минути. Това действие ви позволява да релаксирате и облекчите спазмите на кръвоносните съдове и мускулите, както и да намалите вътречерепното налягане. В случай, че главата е болна от интоксикация, причинена от вирусни инфекции, такова лечение не е подходящо.
• Лимонът като разсейване се справя с проблема. За да облекчите главоболието, трябва да изрежете 2 парчета от този плод и да го прикрепите към храмовете. Дръжте лимона на поне 20 минути. По време на въздействието му можете леко да премествате филиите в кръг, като правите малък масаж.След отстраняването на лимона кожата на храмовете ще остане зачервена. За да не се стигне до възпаление, трябва да се смазва с дебел крем за бебета. За една седмица лечението с лимон не може да бъде приложено повече от 3 пъти, тъй като това ще повлияе неблагоприятно на кожата и може да предизвика алергичен дерматит.
• Алкохолната тинктура от прополис и бял хляб може да бъде перфектният лек за главоболие. За да се справи с болестта, 5 капки от тинктурата трябва да се навлажнят с тънък парченца хляб и да се ядат със 100 мл топла вода. След няколко минути главоболието ще отстъпи.
• Въпреки острия си мирис, чесънът е отлично средство за лечение на главоболие. За лечението на 4 големи зъба е необходимо да се приготви кашкавал, разтрива се върху малък ренде. Получената маса трябва да бъде в еднаква степен, поставена на памучни дискове и прикрепена към храстите. Оставете чесъна за 30 минути. След отстраняването му, уискито трябва да се измие с хладка вода и да се размаже с мазнина или глицерин в аптеката.
• Star balm също е популярно лекарство срещу главоболие. За терапевтични ефекти е достатъчно просто да го разтривате в храмове с внимателни кръгови движения.За повечето хора това лекарство причинява чувство на парене върху кожата, но това е норма. Измийте балсама след 30 минути с хладка вода и бебешки сапун.
• Вдишването на ябълков оцет също облекчава главоболието, дори и много силно. В 1 чаша гореща вода се изисква да се разтварят 4 супени лъжици оцет и да се извърши процедурата, която продължава 5-7 минути, плътно покрита с одеало. Главоболието вече изчезва при вдишване.
• Ледът е друго лекарство за главоболие. За лечение, трябва да вземете 2 кубчета лед и първо да разтривате храмовете с тях и след това да отидете до врата. Движенията по време на този леден масаж трябва да са кръгли и бавни. Можете да продължите процедурата за охлаждане за не повече от 10 минути. Препоръчва се да носите вълна на главата си, след като използвате лед.
• Картофите също са естествено средство за премахване на главоболието. Той се справя с проблема и е напълно безопасен за кожата. Голямата грудка трябва да бъде обелена и нарязана на филийки. След това картофите трябва да се поставят върху челото и задната част на главата и да се фиксират с вълнена тъкан. Това лекарство се оставя за 20 минути.Терапевтичният ефект се усеща след 10 минути от такова лечение.
• Краставицата е друго билково лекарство за главоболие. За лечение, трябва да вземете пресен зеленчук, да го нарязвате на кръгчета и да го прикрепите към вашите храмове и клепачи. Пациентът трябва да лежи с този инструмент в продължение на 15 минути. Главоболието значително отслабва след 5 минути от тази процедура.
• Лекият мед може да елиминира главоболието възможно най-скоро. За терапия просто трябва да ядете 1 супена лъжица мед и да я изпиете с малко количество хладна вода. След това пациентът трябва да лежи в продължение на 10 минути. След това време главоболието трябва да мине.
• През лятото черната касис ще се спаси с главоболие. За да елиминирате проблема, е необходимо или да ядете 2 чаши плодове за 10 минути, или да пиете 1 чаша прясно изцеден сок. Необходимо е да използвате касис в чиста форма, без добавяне на захар или мед.
• Друго средство за премахване на болката в главата е топла кърпа на челото. За лечение е необходимо да се навлажни тъканта в гореща вода, да се изтръгне и да се приложи върху челото за 3 минути. След това кърпата трябва да бъде отново намокрена и отново прикрепена.Повторете тези манипулации в продължение на 15 минути. Пациентът по време на цялата процедура трябва да бъде в легнало положение.
• Генериново етерично масло е също ефективно средство за лечение на главоболие. За да се отървете от проблема с неговата помощ, просто трябва да поставите 2 капки от лекарството върху носна кърпа и да вдишате аромата за 7-10 минути. Това време е достатъчно, за да се освободим напълно от болката. В случай че човек е склонен към алергични реакции, такова лечение трябва да бъде много внимателно.
• Старите медни монети могат да се използват и за облекчаване на главоболието. За терапевтични цели те се прилагат върху храстите и задната част на главата и се фиксират с памучна кърпичка. Само 15 минути от това лечение са достатъчни, за да изчезне напълно главоболието.
• Аскорбиновата киселина е друго лечение. Щом възникне главоболие, трябва да вземете 500 mg аскорбин и да изпиете 1 чаша студена вода. Това ще бъде достатъчно, за да се предотврати припадък и болката изчезна в рамките на 10 минути. При наличие на заболявания на стомашно-чревния тракт, това лечение трябва да бъде изоставено.
• Зеленият чай, медът и шоколадът също ще се справят със синдрома на болката. За лечение, трябва да се приготви чаша не много силен чай и да се разтварят в него 1 супена лъжица мед. След това трябва да пиете чай за 1 път и да ядете 20 грама тъмен шоколад. След това пациентът трябва да лежи за почивка в продължение на 15 минути.

Превенция на главоболие

Главоболието, произтичащо от тежки вътрешни болести, не може да бъде предотвратено чрез превантивни мерки, които не могат да се кажат за синдром на болката, причинен от отрицателни външни влияния. За да се предотврати развитието на неговите атаки са необходими:

• пълен нощен сън за най-малко 8 часа (в идеалния случай - 10 часа);
• задължителна почивка най-малко 4 часа на ден;
• спиране на тютюнопушенето;
• избягване на прекомерната консумация на
• избягвайте стресови ситуации;
• избягване на физическо претоварване;
• избягване на емоционално претоварване;
• почивка от излагане на шум най-малко 1 час на ден, без да броим времето на сън.

Предотвратяването на главоболието е насочено основно към предотвратяване на физическата и емоционална умора на човек. Именно поради тези две причини, които често се съчетават по-често, жителите на мегаполисите толкова често страдат от агонизиращи главоболия.С внимателно внимание към тялото си, можете да забележите своевременно, че се нуждаете от почивка, и след кратка пауза, за да предотвратите развитието на главоболие.