Добре дошли гости и празнуват празници, като повечето от нас, но за да отпразнуват важни събития, без употребата на алкохол се получава само в много ограничен брой хора, както и всички останали на деня трябва да се бори с махмурлук. Гадене, главоболие, сухота в устата, слабост и болки в цялото тяло - това е начинът, по който тялото ни реагира на прекомерната консумация на етилов алкохол. И ако не разполагате с възможността и желанието да прекарват по цял ден, да стене, на дивана, по-добре е да се запасите на няколко доказани инструменти и знаят как да се отървете от махмурлука в дома.
Махмурлук е състояние, което показва общото отравяне на тялото с алкохолни напитки. И за да изпитате всички "прелестите" на махмурлук, не е задължително да "запълни" голям брой алкохолни напитки, реакция на организма към алкохола - е индивидуално и зависи от броя на ензими, които разграждат алкохола, а на черния дроб състояние и други фактори. Дискомфортът след употребата на алкохол е причинен от общото въздействие на ацеталдехида върху организма,които се абсорбират в молекулите на алкохола в кръвта, се превръщат в много токсични съединения, които действат върху мозъка, черния дроб, бъбреците и други органи. Повечето ацеталдехиди се неутрализират в черния дроб, но ако се инжектира твърде много алкохол, чернодробните клетки вече не се справят с функциите си и токсичните вещества влизат в кръвообращението, причинявайки гадене, повръщане и общо неразположение. Липсата на кислород, провокирана от силен спазъм на кръвоносните съдове, води до смърт на мозъчни клетки и тежко главоболие, а задържането на течности предизвиква подуване и болезнена жажда.
За да се отървете от махмурлук, трябва да почистите тялото на алкохола възможно най-много и да се опитате да премахнете всички токсини.
Това може да стане чрез следните методи: 1. отстраняване на токсини - Най-ефективният начин за справяне с махмурлук. За да се ускори елиминирането на токсините от тялото, можете да изплакнете стомаха или да използвате по-нежни методи - вземете ентеросорбенти. За лечение на махмурлук се препоръчва:
2. Нормализиране на киселинно-базовото равновесие - алкохолът уврежда не само чернодробните клетки, но и структурните единици на бъбреците и заедно с токсини и водни соли, минерали и други вещества напускат тялото. Можете да напълнете баланса вода-сол с помощта на краставица или зеле, солена вода, минерална вода или овесени ядки. Също така, за да се избегне обезводняването и "храненето", тялото ще помогне на нискомаслено кисело мляко, кисело мляко, квас или кисела супа;
3. Възстановяване на тялото - Възможно е да премахнете токсините и да изчистите стомаха по-бързо с обилна закуска. Разбира се, натоварването на изтощеното тяло с тежка храна не си заслужава, но силен бульон с месо или богата супа ще бъде много полезен;
4. Приемане на специални препарати - Alkozeltser и хапчета ще помогнат да се справят с махмурлука по-бързо - вземете по 2 таблетки всяка, повторете приема след 2 часа; витамин С във високи дози, аспартам, пентантагин, аспирин, пентогам или глицин;
5. Добра почивка - по-добре и по-безопасно е да се борите с махмурлук с добър сън, ако имате главоболие и болка в тялото след сутринта, трябва да вземете студен душ, да използвате горните инструменти и след това да легнете в продължение на 6-8 часа, отваряйки прозореца в стаята дебели завеси. Добър сън в добре вентилирана стая ще ви помогне бързо да забравите за всички неприятни усещания.
С махмурлук можете да се борите не само с помощта на постиженията на съвременната медицина, но и да използвате популярни, изпитани по времето методи като:
Можете да се справите с махмурлук, като използвате съвсем съвременни, но много необичайни начини как и защо те работят неразбираемо, но въпреки това те премахват неприятните симптоми:
Ако трябва да се отървете от всички ефекти на алкохола възможно най-бързо, ще трябва да разклатите тялото и да използвате изрични методи за справяне с махмурлук:
1. Вземете душ - водата ще помага за по-бързото промиване на токсините от тялото и редуването на студената и топлата вода ще "събуди" мозъка, ще укрепи кръвоносните съдове и ще даде жизненост;
2. Студено опаковане - със силно главоболие, компрес с лед и триене на храмовете с парче лимон ще помогне;
3. Гореща баня с етерични масла - в топла вода, токсините се отделят по-бързо от тялото,за да се постигне максимален ефект, температурата на водата трябва да бъде 35-37 градуса, времето за процедурата да не надвишава 20 минути и да се добавят няколко капки (10-15) оранжево, кедър, евкалипт или лавандулово масло във водата;
4. Стомашно промивка - Ако симптомите на отравяне са твърде интензивни, гадене, повръщане и болки по цялото тяло, ще трябва да използвате по-радикални методи, като например стомашен промивка. Можете да предизвикате повръщане и да изплакнете стомаха с вода с течен амоняк, слаб разтвор на калиев перманганат или физиологичен разтвор. За пълна стомашна промивка трябва да пиете най-малко 1-1,5 литра разтвор и не забравяйте да изпразните стомаха;
5. Балансиране на течността и солта в тялото - без кефир, саламура или сок в такава ситуация не може да направи;
6. Силно кафе или чай с лимон - Чаша силно черно кафе или чай с лимон и захар ще ви помогне да се развеселите и да се събудите;
7. Вземете няколко специални хапчета. - едновременно приемане на активен въглен, янтарна киселина и няколко хапчета за главоболие и витамини - това не е много полезно, но много ефективно, след 1-2 часа симптомите на махмурлука почти напълно изчезват, но след няколко часа ще трябва да платите за това с връщащо се главоболие, слабост и слабост.
