Как да премахнете солта от тялото

Солта (натриев хлорид) е необходима за нормалното функциониране на органите и системите на тялото, но когато това количество стане излишно и възникне повреда, възникват негативни последици. В тези случаи излишната сол трябва незабавно да се изтегли. За тази цел можете да използвате както хора, така и наркотици. Когато тялото работи правилно, лесно е лесно да се премахне излишната сол, без да се позволява депонирането й. Когато механизмът, който поддържа здрав метаболизъм, не се справя с тяхната работа, има дисбаланс в организма и количеството сол става прекомерно. В резултат на това излишъкът от натриев хлорид започва да се отлага в различни органи и тъкани, което води до смущения в работата им и влошаване на общото състояние на пациента. В някои случаи тя дори може да бъде фатална.

Според медицинската статистика днес човек консумира около 20 грама сол през деня, докато препоръчителната доза е 2,5 г. По този начин, след като се изчисти от излишния натриев хлорид, тялото непрекъснато работи на пълен капацитет. Поради тази причина много често има ситуации, при които той не е в състояние да се справи с прекомерното натоварване.

Какви са функциите на солта в тялото?

Солта в човешкото тяло играе много важна роля. Без нея цял набор от процеси, които се случват в тялото, е напълно невъзможно. Наличието на сол се осигурява от:

• производството на солна киселина, което е част от стомашния сок и без което е невъзможно храносмилането на храната;
• предаване на нервни импулси - само в присъствието на натриеви йони, влизащи в тялото заедно със сол, има бързо и пълно предаване на нервните импулси към мозъка;
• мускулна активност - мускулните влакна за нормален живот използват натриеви йони, без да се развива атрофия на мускулната тъкан;
• насищане на тялото с кислород - натриевият хлорид в кръвта осигурява пълен обмен на газ.

Имайки предвид всичко това, е очевидно, че е абсолютно неприемливо да се откаже да се използва сол, но в същото време човек не трябва да се опира прекалено на него, много пъти надвишава препоръчителната дневна доза. Според лекарите количеството сол, изразходвано на ден, което не причинява сериозна вреда на здравето, може да достигне 10 грама, но това е границата.

Какво може да причини прекомерно натрупване на сол в тялото?

За да започне процесът на патологично натрупване на сол в тялото, трябва да има причини. Най-често причиняват следните патологични състояния:

• генетично предразположение;
• заболявания, които причиняват метаболитни нарушения;
• заболявания на пикочната система;
• нездравословна диета;
• възрастови промени;
• липса на физическа активност.

Всички тези причини могат да възникнат при всяко лице и следователно да следи нивото на солта в организма трябва да бъде задължително.

Което показва наличието в тялото на излишната сол

Фактът, че нивото на солта в организма е повишено, е показано с редица симптоми. Когато се появят, трябва незабавно да вземете кръвен тест, за да определите колко сол надвишава нормата и продължете към лечението. Можете да научите за повишени нива на сол, ако се наблюдават следните симптоми:

• жажда, При високо ниво на сол течният баланс в тялото се нарушава значително. В резултат на това водата от клетките непрекъснато влиза в кръвния поток, което води до жажда. Мозъкът, въпреки факта, че тялото получава достатъчно количество течност, постоянно определя своя дефицит в клетките и изисква допълване.
• подуване, Този симптом възниква поради вината на първия, тъй като водата, която навлиза в тялото в прекомерно количество и няма време за отстраняване, води до оток.
• Тракция към солена, Въпреки факта, че солта в тялото вече е твърде много, солените храни изглеждат свежи. Солта с повишеното си ниво не се възприема достатъчно добре от рецепторите на вкуса и обикновено осолените храни изглеждат скучни. Колкото повече сол в тялото, толкова повече трябва да бъде в продуктите, за да усетите вкуса им.
• Високо кръвно налягане, При прекомерна концентрация на сол в организма има значително задържане на течности. В резултат на това водата навлиза в кръвта в твърде големи количества и, като увеличава натоварването на съдовете, предизвиква повишаване на налягането.

При появата на болестта симптомите не изглеждат много ярки и постепенно се увеличават. В резултат на това много пациенти започват да се притесняват за здравето си само когато състоянието вече се влошава значително.

Усложнения на повишената сол в тялото

На фона на факта, че излишната сол се отлага в тъканите и органите, възникват различни лезии, които в някои случаи дори могат да доведат до смъртта на пациента.В медицинската практика най-често се наблюдават такива усложнения на това патологично състояние:

• Уролитиаза. Поради факта, че при повишени нива на сол калция започва да се изчерпва от тялото, нивото му се повишава в урината. Част от нея се установява в бъбреците и уретерите най-напред под формата на пясък, който постепенно се превръща в състояние на камък. Това е повишено ниво на сол в тялото, което е основната причина за образуването на камъни.
• Остеопорозата. Тъй като солта провокира измиването на калций от костните тъкани, те започват да отслабват и да изтъняват. Преобладаващият брой пациенти с остеопороза имат повишени нива на сол в организма.
• Деформация на ставите. В резултат на това, че излишната сол се депозира в тялото на ставата, се получава постепенна деформация. Солта причинява изтласкването на ставата. Най-поразителен пример за това са костите по краката, когато връзката на основата на палеца страда от сол.
• Рак на стомаха. Това ужасно заболяване се предизвиква от факта, че солната киселина, причинена от значително количество сол, започва да се произвежда неправилно и в крайна сметка води до увреждане на органите.Ако в организма има излишна сол, рискът от заболяване се увеличава с 10%.

Предвид сериозните последици от заболяването, тя трябва да се лекува още от първия ден на откриването.

Лекарства за отстраняване на сол от тялото

Лекарите отдавна разработват лекарства, които могат успешно да се използват за отстраняване на излишната сол от тялото. За решаването на проблема пациентите се предписват:

• Дикрасин 1, Този инструмент подобрява метаболитните процеси в тъканите на ставата, допринася за разтварянето на натрупаните соли и тяхното постепенно елиминиране от тялото.
• Atofan, Лекарството помага да се облекчи подуването и да се намали усещането за жажда. В допълнение, тя активира работата на пикочната система и ускорява освобождаването на излишната сол.
• Urisan, Този диуретик се използва не само за да се отърве от излишната течност в организма, но и за подобряване на метаболитните процеси. Под неговото влияние тялото изчиства солта и предотвратява развитието на уролитиаза.

Всички тези лекарства са безопасни и при липса на противопоказания и правилното използване не може да навреди на тялото и да има нежелани странични ефекти.

Рецепти за народни средства за високи нива на сол

Традиционната медицина се оказа доста ефективна. Положителният ефект от използването им започва да се проявява в много кратко време.

• Слънчогледовото корени се справя с излишната сол в тялото. За да извършите лечението, просто варете 1 литър вряла вода 50 г фино нарязан корен на растението. След като дадете структура от 30 минути, е необходимо да я пиете вместо чай през целия ден. Максималната дневна доза на лекарството е 3 литра. Използвайте това лекарство в продължение на 4 седмици. Положителните промени в състоянието се появяват вече на 10-ия ден от лечението.
• Антенното грозде успешно се разтваря и отстранява солите от тялото. За лечение, вземете 1 чаена лъжичка качествено натрошени мустачки и варете с 1 чаша вряла вода. След това композицията се налага, покрита с капак и обвита с кърпа, в продължение на 30 минути. След това инфузията се източва. Пийте полученото лекарство в 1/4 чаша 4 пъти на ден, независимо от времето на хранене. Процесът на лечение е 1 месец. Подобрението трябва да започне още през втората седмица на приемане на лекарството.
• Елда, напоена с кефир, е идеално средство срещу повишени нива на сол в организма. За да се отървете от болестта, е необходимо вечер да се налива 2 супени лъжици зърнени храни 1 чаша кисело мляко 1% мазнини. След това, съставът се поставя в хладилника. Сутринта елдата ще бъде мека и подута. Яжте го за закуска. Продължителността на това лечение е 1 седмица. През този период цялата излишна сол, която все още не е преминала в състояние на кристали, ще бъде премахната от тялото. Като превантивна мярка е препоръчително да вземате това средство веднъж месечно.
• Портокаловият сок е идеалният помощник в борбата срещу излишната сол в организма. За да извършите лечението, трябва да пиете прясно изцеден сок дневно без добавена захар в количество от най-малко 4 чаши. В случай, че няма алергия към меда, струва си да разтворите 1 чаена лъжичка от този лекарствен продукт в чаша сок. Курсът на такава вкусна терапия продължава 1 месец.
• Отвара от захарното поле е много мощно лекарство срещу излишната сол в тялото. За да се справите с проблема, трябва да вземете 5 големи листа и да налеете 500 ml вода. След това, съдовете със състава трябва да се поставят в огън и при кипене, накиснете лекарството при слаб огън за 20 минути. След като бульонът се охлади, листата се отстраняват от него.Вземете 1 глътка 3 пъти на ден преди хранене.
• Листата от касис също са много полезни, за да се отървете от излишната сол. За да направите това, отнемат 5 супени лъжици сушени и смлени листа, за да се излее 1 литър вода, която току-що е варила, и да се наложи в термос за 60 минути. След това, съставът трябва да се филтрира с нагъната марля няколко пъти. Вземете го на 5 чаши дневно в продължение на 1 месец. Тази инфузия допринася за разтварянето на солта и активирането на процеса на уриниране и уриниране.
• Пресни краставици могат да бъдат отлични помощници в борбата срещу излишната сол. За лечение в продължение на 2 месеца, пациентът трябва да яде краставица коктейл. За приготвянето си, 1 голяма краставица се обелва и се смила в миксер, като се прибавят 2 средно големи копърчета от копър. След като получената маса се излива с 1 чаша кефир със съдържание на мазнини 3,2%. Смесете добре композицията, тя се пие на празен стомах. Процесът на такова лечение е 45 дни. В случай, че пациентът има сериозни патологии на стомашно-чревния тракт, е по-добре да откаже такова лечение.

Предотвратяване на солта в тялото

За да не тествате тялото си за сила и да не бъдете изложени на прекомерна сол, трябва да се запознаете с профилактични агенти срещу това състояние. За да се предотврати патологията, лекарите днес съветват:

• приема на сол не е повече от препоръчителната норма;
• включване в ежедневната диета на пресни зеленчукови сокове;
• включване в ежедневната диета на пресни плодови сокове;
• използване на млечни продукти;
• консумацията на картофи (поради високото съдържание на нишесте, лесно се абсорбира и отстранява излишната сол от тялото);
• ежедневна употреба на най-малко 8 чаши чиста негазирана вода;
• дневно упражнение за най-малко 90 минути на ден;
• отказ на такива продукти като закупени от магазините чипове и бисквити (при които концентрацията на сол значително надвишава препоръчителния стандарт);
• използване на сушени плодове.

Всички тези прости действия ще помогнат не само за предотвратяване на повишаване на нивата на солта в организма, но и за предпазване от много заболявания, както и за подобряване на имунитета. Като се има предвид това, превенцията е да се прибягва не само да се предотврати появата на излишната сол в тялото, но и за общото укрепване.