Szaboveronika

Quinoa се възползват и вредят


Quinoa се възползват и вредят / Красота и здраве

Всеки собственик на района знае колко трудно е да се отървеш от киноа. Не е изненадващо, защото един храст от това растение през сезона хвърля около 100 хиляди семена, освен това тази трева е доста упорита и расте добре дори в северните ширини. Малко хора обаче знаят, че киноа не е толкова безполезно растение, тъй като много от тях са свикнали да вярват. В действителност, quinoa (второто име на растението - бяла марка) има много полезни свойства.

структура

В момента повече от 100 вида quinoa са известни. Хранителните сортове са по-често срещани в Австралия и Северна Америка. Вкусът на растението не е прекалено приятен, затова да се направи салата на основата на тази билка трябва да бъде снабдена с много подправки, но в химическия състав листата и стъблата на quinoa са доста ценни. Младите листа и издънките съдържат толкова количество протеини, че са няколко пъти по-ефективни от хранителните продукти. В допълнение, растението съдържа рутин, калий, витамин С и различни минерални соли. В растението има висока концентрация на каротин и аскорбинова киселина,и в лебеда има около седемнадесет аминокиселини, някои от които не се синтезират изобщо в човешкото тяло.

свойства

Впечатляващо е списъкът на полезните свойства на quinoa. Така че често препаратите на базата на това растение се използват като успокоително, аналгетично, противовъзпалително, почистващо средство.

Quinoa е в състояние да обогатява тялото с такова необходимото тяло витамин С.

Поради факта, че quinoa съдържа много хранителни вещества (с изключение на посочените в листата и стъблата на това растение са също пектин, фибри, протеини), с която помага: • запек, • артрит, • подагра, • нарушение на менструалния цикъл, • хепатит, • чревна атония, • затлъстяване.

В допълнение към горното, препарати, приготвени въз основа на quinoa, подобряват еластичността на стените на кръвоносните съдове, намаляват съдовите спазми, което е безценно при хипертония, атеросклероза и коронарна болест на сърцето.

Quinoa: противопоказания

Разбира се, като се запознахте с полезните свойства на quinoa, много от вас, скъпи посетители на нашия портал, решихме да оценим ефективността на препаратите, базирани на това растение върху себе си.Въпреки това, не бързайте, защото има quinoa и няколко противопоказания. По-специално, злоупотребата с брашно, смляно от семената на киноа, заплашва да влоши заболяванията на храносмилателната система и на нервната система. Не яжте quinoa и хора, страдащи от уролитиаза и жлъчни камъни.

Quinoa: приложение

Можете да вземете quinoa по няколко начина. Най-лесно е да готвите салати, в които това растение действа като една от съставките. Въпреки това, ако решите да почувствате лечебния ефект на quinoa в пълен размер, съветваме ви да прибягвате до рецептите на традиционната медицина.

Инфузия на киноа при шлайфането на тялото, диария

Вие ще имате нужда от: • настъргани quinoa листа и стъбла - 1 супена лъжица; • вода - 1 чаша.

Метод за готвене1. Напълнете листата и стъблата на киноа с вряща вода. Оставете за 2 часа. Филтрирайте.

Взимаме 3 супени лъжици 3 пъти дневно за една четвърт час преди хранене. Инфузията, подготвена по предложения метод, помага за истерията и главоболието. Тази инфузия се препоръчва и за гаргара с възпалено гърло. Когато кожата сърбеж ефективен лосион с тази инфузия.

Пресен сок от quinoa листа, за да очисти червата

Вие ще имате нужда от: • Чисти листа на quinoa.

Метод за готвене1. Добре измитите листа на киноа са обгорени с вряла вода. Раздробява се в миксер или през месомелачка. Преминете през марля, сгъната на два слоя. Внимание: трябва да държите този сок не повече от 2 дни.

Вземете 3 пъти дневно и 1 супена лъжица за 20 минути преди хранене. За очистване на червата често се препоръчва да вземете 1/4 чаша сок заедно с 1 супена лъжица мед.

Бульон quinoa с възпалителни заболявания на устната кухина

Вие ще имате нужда от: • Сухи листа и стъбла от quinoa - 20 грама, • Вода - 1 чаша.

Метод за готвене1. Напълнете лебеда с вряща вода. Малко настояват. Филтрирайте.

Пригответе инфузията, изплакнете устната кухина 5-6 пъти на ден, докато се подобри състоянието.

Бульон quinoa за лечение на суха кашлица

Ще ви трябва: • Quinoa - 1 чаена лъжичка, • Вряла вода - 1 чаша, • Мед - на вкус.

Метод за готвене1. Напълнете тревата с вряла вода. Ние настояваме.

Приемайте 3 пъти на ден, след като добавите малко мед към инфузията.

За да усетите ефективността на киноа, не е необходимо да приготвяте отвари или инфузии, тъй като за някои заболявания (радикулити, рани) само част от киното, прикрепена към тревожното място, може да помогне.