Отслабване на магарето

Защо животът на някои хора е постоянна борба с наднорменото тегло? Има хора, които се опитват да се отърват от излишните килограми през целия си живот: те непрекъснато следват диети за отслабване и упражняват редовно, водят здравословен начин на живот и не могат да достигнат стабилно тегло. Какъв е проблемът на хората, които "губят тегло"? Може би е наследствена вина или съдбата на злото?

Факт е, че трябва да се отървете не от теглото, а от проблемите, които са причинили появата на излишната телесна мазнина. С други думи, не трябва да се лекуват симптомите (в този случай, предразположение към пълнота и в резултат на това, наднормено тегло), но причината е по-специално нарушение на червата и черния дроб.

За червата, "очарователното и мощно тяло, което ни контролира", има достатъчно информация: всяка разумна диета се гради върху подобряването на функционирането на червата; Бяха написани много книги за важността и прочистването на червата.

Но на черния дроб в литературата за отслабване се отделя много по-малко внимание. И е напразно: в края на краищата, причината за проблемите с "тегло" най-често са неуспехи в работата на това конкретно тяло.

Мраков бодил - растението, което ще бъде обсъдено - е известно на хората от древни времена. Древните гърци и римляните са използвали магарешки бодил за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, лечители на Индия и Китай - за очистване на тялото за отравяне и лечение на кожни заболявания.

В съвременната медицина, препарати от магарешка млечна киселина се използват за лечение и подобряване на чернодробната функция; в случай на отравяне с гъби, лекарствени и алкохолни интоксикации.

Принципи на отслабването

За да разберете напълно какво е възможно млякото бодил да намалява теглото си, трябва да помните какви функции функционира черният дроб и как нарушенията във функционирането на този орган засягат външния вид и състоянието на тялото като цяло.

Черният дроб е незаменим филтър за човешкото тяло. Това е черният дроб, който регулира въглехидратите и липидите (мазнините). Той също така синтезира ензими и хормони, които са необходими за трансформацията на храната в тънките черва и дванадесетопръстника. Черният дроб неутрализира токсините, отрови и алергени; отстранява от тялото излишък от витамини и хормони, кетонови киселини и ацетон, амоняк, фенол, етанол.

Ето защо е честно да започнете всяка програма за отслабване с подобряването на работата на черния дроб и едва след това продължете към диети за отслабване.

Основната стойност на магареца е флавоноидите и флаволигнаните, които при поглъщане подобряват метаболизма в черния дроб; да се увеличи производството на жлъчка и да се ускори отстраняването на слуз; очистване на кръвта; повишава устойчивостта на вътрешните органи към нежелани ефекти, възстановява тяхната функция.

Силамаринът в състава на магарешкия бодил укрепва клетъчните мембрани на черния дроб и спомага за образуването на здрави клетки. Силибининът подобрява метаболизма на фосфолипидите и стимулира протеиновия синтез. Силикристинът увеличава секрецията на жлъчката и подобрява храносмилането на мазнините.

Флавоноидите и флаволиняните в комбинация с витамини, макро- и микроелементи, които са богати на магарешки бодил, имат положителен ефект върху организма като цяло.

Как да се прилага магарешка трънка за отслабване

Thistle може да бъде събрана самостоятелно, или можете да купите млечни препарати в аптеките. Всички части на растението са подходящи за хранене: корен, листа, цветя, семена.

• прясно корена млечен трън се добавя към салати и зеленчукови ястия, пържени и печени.
• шума млечен трън се добавя към салати и супи, като се накисва предварително, за да се премахне излишната горчивина. За прясна консумация се събират млади листа, за сушене, листата се събират в края на август.
• зрял цветя на трънливата готвене като артишок: печени, варени, пържени, мариновани. Сушени и смлени цветя могат да се използват като подправка.
• семена събрани през септември-октомври и изсушени за съхранение. От семената получават масло, брашно, брашно, трици.
• Бульон от семена или изсушени корени растенията имат силен почистващ ефект. За да се приготви бульон, трябва да вземете 2 супени лъжици семена или сухо мляко от коприва, добавете 500 мл вряла вода и гответе, докато обемът на водата се намали наполовина във водна баня. След това бульонът трябва да се филтрира и охлади. Вземете отвара от семената или корени от мляко Thistle 1 супена лъжица преди всяко хранене. Продължителността на получаване на този бульон - 21 дни.
• Като профилактично средство за подобряване на функциите на черния дроб и червата, те се подготвят отвара от листата и цветята на гайда, 1 супена лъжица листа или цветя на магарешки трън трябва да се излее 400 ml студена вода и да доведе до възпаление, заври в продължение на 5 минути. Охлажда се до стайна температура и напрежение. Отвара от листа и цветя пие 100 ml 3-4 пъти на ден преди хранене в продължение на един месец.
• Чай от магарешки трън, Сухи листа или цветя залейте вряла вода и оставете да се варят за 7-10 минути. Филтрирайте, ако желаете, добавете мед. Млечния чай от магарешки трън е отличен, почистващ, тонизиращ, диуретичен и холеретичен агент. Аптеките продават мъртвият трън в филтърни чанти.
• Schroth (остатъците от семена след масленото изтласкване) действа върху тялото като ентеросорбент. За отслабване, брашно от магарешка пуйка се приема в супена лъжица три пъти дневно, 30 минути преди хранене, с чаша топла вода. Време на приемане - 21 дни.
• Изрежете бодил, Има трици в продажба в земята и пресовани - под формата на малки бисквити. За да се правят трици възможно най-полезни за тялото, те първо трябва да бъдат накиснати в кефир, сок или топла вода. Взимайте трици три пъти на ден три пъти дневно за 30-40 минути преди хранене в количеството, препоръчано от производителя.
• Сурова каша от сем, Три супени лъжици семена от трън трябва да се смилат в кафемашина (не в брашно), а през нощта залейте нискомаслен кефир или топла вода в съотношение 1: 4, покрийте с прилепващо фолио. Сутрин можете да добавите плодове и плодове, stevia, мед в овесена каша.Разсадник от семена на трънки, Семките от трънки залейте вряща вода в съотношение 1: 3, покрийте и гответе на слаб огън докато сте готови. Сезон с масло, добавете сушени плодове и ядки по желание.

  Консумацията на млечен трън се консумира ежедневно за закуска. Време на приемане - 21 дни.

• Масло от трънли за загуба на тегло взема сутрин на супена лъжица на празен стомах за 14 дни. Маслото от трънли има изразен слабително действие.
• Мразовият бодил има неутрален вкус, поради което като превантивна мярка се прибавя масло към готови ястия: салати, супи, яйца, порьози. За вкус, семената на магарешкия бодил се комбинират добре с елда, пшеница, ечемик и перлен ечемик.
• Свежият корен от трънички може да се използва за приготвяне на топли напитки, като към бульона се добавят и други корени.
• В аптеките за продажба таблетки млечни трънички, Таблетките се приемат с храна.Продължителността на лечението е 4 седмици. По правило, на възрастните се предписват 2 таблетки три пъти дневно.

Противопоказания за употребата на магарешки бодил

• Деца до 6 години;
• индивидуална непоносимост;
• бременност;
• период на кърмене;
• наличието на камъни в жлъчния мехур;
• алергични реакции.

Симптоми на предозиране:

• главоболие и световъртеж;
• подуване, метеоризъм;
• уртикария;
• диария.

Веществата, които са част от магареца, могат да променят ефекта на транквиланти, антипсихотици, успокоителни средства.

Резултатите от използването на магарешки трън

При наличието на неизправности във вътрешните органи, няма програма за отслабване, която да доведе до стабилно и желано тегло.

Млечния бодил грижи за здравето на черния дроб: почиства и регенерира клетъчните мембрани. Правилното функциониране на черния дроб, на свой ред, нормализира чревната подвижност. Добре координираната работа на тези вътрешни органи спомага за подобряване на метаболизма. Правилен метаболизъм - залог за хармония.

Нормализиране на работата на черния дроб и червата, използването на мляко Thistle увеличава ефективността на всяка диета за отслабване няколко пъти.

След курса на магареца, състоянието на кожата и косата се подобрява, имунитетът се засилва.

Thistle има положителен ефект върху състоянието на нервната система.

Преди да използвате препарати от бодил, консултирайте се с Вашия лекар.