Грижа за краката у дома

За да изглеждате привлекателно, трябва да обърнете внимание на всички, дори най-на пръв поглед, незначителни подробности. Много жени се опитват внимателно да следят състоянието на лицето, врата и ръцете си, защото тези части на тялото се виждат от всички, но повечето жени обръщат внимание на краката си, особено на петите им, само когато започва сезона на отворените обувки. В действителност, токчетата се нуждаят от постоянна грижа, защото грубата, напукана кожа не само изглежда непривлекателна, но и причинява много неудобства при ходене. За да носите красиви летни обувки без неудобство, да се чувствате комфортно и уверено, можете да потърсите помощ от специалист, като плащате впечатляваща сума за услугата и дори по-добре да научите как да се грижите за петите си у дома.

Защо кожата на петите е груба?

Преди да потърсите решение на проблема, трябва да определите причината за появата му, т.е. за да подредите петите си, трябва да разберете защо кожата върху тях може да бъде груба, суха и напукана.

• Една от най-честите причини е липсата на подходяща грижа за петата.Ако не използвате редовно пемза, скраб и други почистващи препарати, тогава слоят от закалената кожа в крайна сметка ще се сгъсти, което ще доведе до появата на болезнени мазоли, косми и пукнатини.
• Втората причина е липсата на витамини, по-специално витамин А (ретинол), който играе важна роля в образуването на тъкани и допринася за обновяването на епидермалните клетки.
• В допълнение обувките, които носите са от първостепенно значение. Плътните и неудобни обувки (ботуши или обувки) могат също да причинят на кожата да се наклони.
• В допълнение, наличието на гъбична инфекция не може да бъде изключено. Ако редовната грижа за петите не донесе резултати и има неприятни симптоми - изпотяване на краката, сърбеж и изгаряне, трябва да се свържете с дерматолог.
• Друга възможна причина за суха кожа на петите може да бъде диабет и други ендокринни заболявания. В този случай болезнени пукнатини често се образуват на краката, които са трудни за лечение.

Ако искате петите ви винаги да изглеждат привлекателни, опитайте се да поемете цялостен подход към решаването на проблемите: наблюдавайте храненето, спазвайте хигиената,както и редовно извършват различни козметични процедури, които се основават на почистване, подхранване и овлажняване на кожата на краката.

Правила за грижа за петите

Не е трудно да се извърши самостоятелно грижи за кожата на краката, но за да може всичките ви усилия да успеят, трябва да следвате няколко прости правила:

• В топлия сезон е препоръчително да смажете кожата на петата с всеки омекотяващ крем преди да излезете.
• За да подобрите кръвообращението в краката, трябва редовно да правите масаж на краката с помощта на овлажняваща козметика. За да направите това, можете да използвате както закупени козметични продукти, така и домашно приготвени на базата на естествени продукти.
• За да се грижи за токчета се препоръчва да се направи баня с добавка на билкови отвари или етерични масла. Такива процедури облекчават умората, подобряват кръвообращението и омекотяват кожата.
• Не се препоръчва да сваляте грубата кожа от петата с бръснач или метална ренде, тъй като това може сериозно да увреди кожата. Вместо това е по-добре да направите топла баня и леко да отстраните корифицирания слой с пемза.

Бани за крака

Един от най-ефективните начини за омекотяване на кожата на петите са бани за крака, които могат да бъдат направени с помощта на специални инструменти или просто в басейн с горещо решение. Баните са билкови, сода, сол и други, в зависимост от предназначението им.

Успокояваща билкова вана

Разбъркайте в равни количества аптека лайка, жълт кантарион и градински чай (една супена лъжица) и изсипете вряла вода (200 мл). След една четвърт час пресушете готовия бульон и го изсипете в басейн с гореща вода. Потопете краката си в банята за около двадесет минути. След процедурата смажете петите с подхранващ крем.

Баня с бяло вино и липов цвят

Налейте 300 мл бяло вино в емайлирана тенджера и поставете във водна баня. След като виното е горещо, добавете супена лъжица липа цветя (сушени) и ги варете в продължение на десет минути. Изсипете приготвения разтвор в купа и поставете краката й в нея за около петнадесет минути. След процедурата, лекувайте проблемните области с пемза, след което избършете кожата с топла растително масло.

Ябълков сайдер оцет баня

Добавете три супени лъжици оцет в купата с гореща вода.Дръжте краката си в банята за не повече от четвърт час, след това внимателно масажирайте краката си с четка и използвайте пемза, ако е необходимо. Изплакнете краката си с хладка вода, избършете суха с кърпа и разтрийте петите с успокояващ крем. Такива процедури позволяват да се смекчи дори и много грубата кожа - петите стават меки и нежни.

Баня с мляко и сапун

Нарежете сапуна (една трета от бара) на рендето, залейте вряла вода и разбъркайте, докато сапунът се разтвори напълно. Изсипете разтвора в басейн с гореща вода, добавете чаша мляко и супена лъжица сол на същото място. Смесете всичко внимателно и поставете краката си в басейн за половин час (ако е необходимо, изсипете гореща вода в контейнера по време на процедурата). Избършете краката с кърпа и нанесете крем върху петите. Това лекарство, когато се използва редовно, помага да се предотврати напукване на кожата.

Зелена чайна баня

Налейте две супени лъжици зелен чай с вряла вода и покрийте с капак. Изсипете готовата варя и я изсипете в купа с гореща вода. Потопете краката си във ваната в продължение на двадесет минути, след което лекувайте кожата с пемза.Зеленият чай съвършено омекотява кожата и има противовъзпалителен ефект.

Маски за токчета

Друго много ефективно средство за борба с повишената сухота на петите са домашните маски, които можете да подготвите сами. Маските трябва да се поставят върху кожата, която преди това е била нагрята и изчистена от частиците на рогата. Препоръчително е процедурите да се извършват най-малко два пъти седмично преди лягане.

Лук маска

Този лесен за приготвяне продукт предотвратява напукване, а също така омекотява и овлажнява кожата на петите.

Съставки:

• 1 суров лук;
• 50 г мед;
• 1 чаена лъжичка растително масло.

Получаване:

• Раздробете предварително почистения лук в миксер или решетка на рендето.
• Добавете мед и масло към лука и смесете добре.
• Разпространете проблемни зони с готовото съединение, обвийте с прилепващо фолио и поставете топли чорапи върху него.
• След трийсет минути измийте маската с топла вода.

Лимонова маска

Този инструмент омекотява грубата кожа и насърчава изцеждането на пукнатини.

Съставки:

• 1 лъжица лимонов сок;
• 50 мл бадемово масло;
• 30 мл кефир.

Получаване:

• Смесете всички съставки в керамична купа и нанесете завършената композиция с масажни движения върху петите. Продължителността на маската е двадесет минути.
• След като извадите сместа, смажете краката с подхранващ крем.

Мека маска

Това домашно лекарство е чудесно за лечение на крекинг кожата на краката. Желателно е процедурите да се провеждат най-малко два пъти седмично, въпреки че резултатът може да се забележи след първата употреба.

Съставки:

• 30 грама дебел мед;
• 1 супена лъжица зехтин;
• 50 ml сок от ягоди;
• 1 сурово яйце;
• 1 супена лъжица пшенично брашно.

Получаване:

• Смесете яйцето с брашно и масло.
• Добавете останалите съставки към сместа, разбъркайте отново и нанесете готовия състав върху петата, задръжте поне за двадесет минути, след което изплакнете с вода при комфортна температура.

Маска с тиквички и червено френско грозде

Този инструмент се използва най-добре през лятото, когато кожата е особено предразположена към зачервяване и напукване. Скуош маската компенсира липсата на хранителни вещества в клетките на кожата, овлажнява и омекотява крака.

Съставки:

• 1 млад скуош;
• шепа червени френско грозде;
• 30 грама растително масло.

Получаване:

• Разтрийте плодовете през цедка.
• Тиквичките заедно с кората се разбиват в блендер и сместа се разбърква с кашкавал.
• Комбинира се подготвената смес с масло и се смила до еднакво състояние.
• Вземете две парчета марля и ги сгънете на няколко слоя.
• Нанесете лечебния състав върху тампоните, прикрепете ги към петите и обвийте краката с обвивка.
• След двадесет минути изплакнете маската с вода.

Начало Ток Скрабът

За ефективно почистване на токчета и отстраняване на кокалестата кожа в проблемни области се използват специални пречиствателни агенти, които могат да се приготвят като у дома, като маски.

Оранжева коричка за пилинг

Изцедете портокаловите пилинг във фурната и ги смилайте на прах с кафемашина. Изсипете една супена лъжица от готовия прах в купа, изсипете я със същото количество растително масло и разтрийте сместа до гладка. Масажирайте с петата си за пет минути. Измийте почистващата течност с вода и нанесете овлажнител върху кожата.

Овесена каша с кисело мляко

Смесете две супени лъжици овесена каша (малка) с една лъжица заквасена сметана и същото количество течен мед. Нанесете крайната маса върху проблемни области на кожата и масажирайте за няколко минути.Това лекарство облекчава дразненето и предотвратява напукване.

Измиване на бадеми и маслиново масло

Разбъркайте шепа бадемови ядки в блендер и смесете с две супени лъжици зехтин. Получете в получената смес 1 яйчен жълтък (суров) и разбъркайте масата до гладка. Разтрийте готовия състав в петата с масажиращо движение в продължение на десет минути. Изплакнете краката си с хладка вода и нанесете подхранващ крем върху проблемни области.

При правилно прилагане всички домашни лекарства могат да осигурят добра грижа за петите ви, основното е да извършвате такива процедури редовно, а не понякога, и след това ще можете да постигнете невероятни резултати.