Вероятно една от най-популярните газирани напитки днес е Coca-Cola, която има много ярък и запомнящ се вкус, има тонизиращ ефект върху организма и също така напълно успокоява жаждата. Вярно е, че все още се водят спорове за това колко безопасно е за човешкото тяло. За да се определи дали Coca-Cola може изобщо да се пие и в кои случаи може да причини сериозни здравословни проблеми, първо трябва да разберете какво е направено.
Дори в ерата на интензивното развитие на химическата промишленост повечето от съставките, които съставляват тази напитка, са естествени, Това са етеричните масла от нероли, портокал, лимон, кориандър, вар и индийско орехче, които формират основата на ароматната палитра на Кока-Кола. Разбира се, е изключително трудно да се хване присъствието им в напитката, тъй като те се добавят към нея в минималната сума. Въпреки това благодарение на тях Coca-Cola може да се похвали с вкуса си, което е трудно да се обърка с всичко останало. Но някои ароматни масла за приготвяне на тази напитка очевидно не са достатъчни, затова съдържат кофеинов цитрат, екстракт от ванилия и фосфорна киселина, както и огромно количество захар.Всичко това се разрежда с предварително пречистена вода, след което е богато наситена с въглероден диоксид, който се използва за карбонизиране на напитки. Резултатът е добре известната Coca-Cola, която съдържа само 42 килокалории на 100 грама., въпреки че за мнозина вкусът на тази напитка може да изглежда твърде смазващ. В Coca-Cola няма практически протеини и мазнини, но на 100 g от продукта се откриват 10,4 g въглехидрати. По този начин, тази напитка може да бъде счетена за храна, ако не и за резултатите от научните изследвания, според които много обичаната "сода" може да причини сериозни здравословни проблеми.
За начало, всякакви газирани напитки, независимо от състава, оказват негативно влияние върху работата на стомашно-чревния тракт поради съдържанието на въглероден диоксид. Това е това вещество дразни лигавицата на стомаха и червата, провокира развитието на различни заболявания, като варира от безвреден гастрит и завършва с рак, Е, ако някой вече има проблеми с храносмилателната система, всички газирани напитки, включително Coca-Cola, представляват повишена заплаха за здравето им, тъй като те могат да предизвикат изостряне на болестта.Въпреки това, Coca-Cola съдържа още едно вредно вещество, наречено ортофосфорна киселина, поради което напитката може да се похвали с висока киселинност. За хората с язва или гастрит на фона на повишена активност на жлезите на секрецията на стомашен сок, такава напитка е просто опасна. Освен това ортофосфорната киселина има много негативен ефект върху зъбния емайл, Ето защо хората, които редовно използват Coca-Cola, често посещават стоматологичните клиники. Между другото, собствеността на изяждането на органични продукти отдавна се оценява от много занаятчии, които използват Coca-Cola за почистване на ястия от мащаба и тръби - от ръжда. В действителност, в свойствата си на адсорбент, тази напитка по никакъв начин не е по-ниска от съвременните почистващи продукти. И това е допълнителна причина да мисля за това, което пием в ежедневието.
Въпреки това, ако не употребявате Coca-Cola, лесно можете да избегнете проблеми със стомаха и зъбите, както и да предотвратите развитието на панкреатит, който е лоялен спътник на любителите на тази напитка. Поради високото съдържание на захар (приблизително 50 g на 200 ml) Coca-Cola е строго забранена за хора с диабет., Въпреки това, цифрата на тези, които искат да се отървете от наднорменото тегло, любовта на тази напитка не се отразява и това е неговата малка тайна. Факт е, че съставките в Coca-Cola в комбинация със захарта напълно обезсърчават апетита. Достатъчно е да пиете 100-150 ml от тази приятна напитка, за да се отървете от глад за няколко часа. Ето защо някои, в ущърб на собственото си здраве, все още рискуват да намалят теглото си с помощта на Coca-Cola и да постигнат добри резултати в борбата срещу наднорменото тегло.
Ако обаче не употребявате тази напитка, пиете не повече от 100 ml Coca-Cola на ден, тогава не можете да се страхувате от негативните последици. Освен това, тази "сода" може да се използва с някои предимства, тъй като съдържа кофеинкойто има тонизиращ и стимулиращ ефект върху организма. Ето защо, ако в топлината не искате да вливате ободряващо горещо кафе, можете да го замените с кутия Coca-Cola, която ще ви помогне да облекчите умората, да осигурите натиск и да повишите ефективността.
