Салата от ракови пръчици за мнозина днес е любим деликатес. Някои ядат ракови пръчки като самодостатъчен продукт, а други все още успяват да ги запълнят. Подобна популярност на този продукт се дължи на факта, че се характеризира с необичаен вкус и сравнително разумна цена. Обаче, е полезно ли е, или може би, да е изцяло раковидна пръчка вредна за здравето? Сега ще отговорим на тези въпроси.
За да разберем какви кребърни пръчки дават на тялото ни, вреда или полза, достатъчно е да погледнем състава им. Мнозина със сигурност ще бъдат разочаровани, за да научат, че дори няма миризма от расово месо в пръчките от раци. Основният компонент на този изискан морски дарове, ако беше, разбира се, беше направен според стандартите за качество, е сурими. Сурими е мляно океанска бяла риба с минималното количество от всички възможни добавки.
Висококачествените кребни пръчици, произведени в съответствие с технологиите, за нашето тяло са истински източник на ценни вещества. Така че ракови пръчки съдържат желязо, хром, цинк, йод, флуор, никотинова киселина и др.В допълнение, мляното месо съдържа малко калории (съдържанието на калории от 100 грама ракови пръчици е 73 kcal) и мазнините, но в състава има доста белтъци, които отделят около две дузина аминокиселини, необходими за тялото ни.
Доказано, че редовната консумация на морски дарове може да стабилизира кръвното налягане. В доказателство за това ще Ви информираме, че хипертоничните пациенти практически не се намират в страните от Югоизточна Азия.
Несъмнено, фактът, че ракът стикове - продукт, който е доста полезен, вече сте видели, но не бързайте да направите изводи. Ползата за тялото са само такива пръчки, които са направени в съответствие с изискванията на стандартите за качество. Въпреки това, за съжаление, в момента е почти невъзможно да се срещне такъв продукт на рафтовете на магазините. Факт е, че предприемачите, които се стремят да завладеят голяма армия купувачи, пренебрегват всички изисквания за производството на продукти от този вид. Запознайте се със състава на пръчките от раци, които заемат рафтовете в супермаркетите, какво виждате там? В допълнение към сурими в продукта Голям брой съдържа яйчен и растителен протеин, пречистена вода, растително масло, стабилизатори, аромати, подобрители на вкуса, Въпреки това, китайските производители на крек-пръчици станаха дори "по-далеч" - в продуктите си делът на мляната риба често е равен на 0%, вместо това те поставят соя и яйчен белтък, ароматизанти, нишесте в продукта. Смятаме, че няма полза за такъв продукт, няма смисъл да се говори.
Както можете да видите, скъпи посетители на портала onwomen.ru, пръчките от раци са полезни или вредни само след като сте се запознали със състава си. помня: Когато купувате ракови пръчки в магазина, е необходимо да се запознаете с техния състав, не забравяйте, че винаги трябва да има сурими като част от качествен продукт, докато той трябва да бъде на първо място. Ако млякото в списъка на съставките не е посочено на първо място, това предполага, че съдържанието му в продукта е ниско и следователно ползите от такива раци могат да бъдат съмнителни. Също така няма да е излишно да се гледа на срока на годност на продукта, деклариран от производителя.Ако е написано на опаковката на ракови пръчици, че те са валидни за една година и половина, е малко вероятно да имате висококачествен продукт, най-вероятно той е пълнен с "химия", което също ви позволява да заключите, че продуктът може да бъде вредно за вашето здраве.
