Така че тук е мястото, където той дебне, най-добрият вариант за любителите на сладки, постоянно предпазливи да се подобри! В сини сливи, което също е доста високо в калории, но не толкова, колкото шоколад (231/539 kcal). И от сладост, не е по-нисък от всеки бонбон, плюс това съдържа и много витамини и минерали.
По време на бременност, сливи се превръщат в сладко място за жените, щателно наблюдават теглото им и средство за придружаване на заболяванията "интересна позиция".
Първата от бъдещите майка на професионалистите отбелязва факта, че сушената слива е почти същата бонбонка, само с по-малък риск да се подобри. Друго предимство на сливи - това не може да причини кариес, което е много важно за бременните жени, тъй като те споделят резервите от калций с плодовете, а дори и малко количество сладкиши през този период може да се отрази отрицателно на зъбния емайл.
Съставът на сини сливи е толкова балансиран и хармоничен, че продуктът може благоприятно да повлияе на нервната, циркулаторната, имунната и храносмилателната системи - т.е. организмът като цяло. Всъщност, дори и за два органа - в крайна сметка става дума за използването на сушени сини сливи по време на бременност.
Друга характеристика на деликатеса е много интересна и важна за жените: сушените сливи не са нищо друго освен естествено "хапче" на красотата. Редовната консумация на сухи сливи (с умереност) има благоприятен ефект върху състоянието на ноктите, косата и кожата върху основните показатели на женската красота, което е важно за бременните жени, може би дори повече, отколкото за небременните жени.
От противопоказания до използването на сушени сини сливи по време на бременност официалното лекарство се отнася само до:
Въпреки че във втората точка мненията на медицинските специалисти по хранене са напълно различни, някои казват, че поради изобилието от захари в състава на сушените сливи, тези излишни килограми се придържат към бременни жени, а други обръщат внимание на холеретичния ефект на сливи, който помага за контрола и намаляването на теглото.
Сините сливи са включени в категорията на висококалоричните храни, но го използват като отлично средство за намаляване на теглото. Това ли е парадокс? За бременни жени това удивително свойство на сливи се превръща в много подходящо,тъй като през този период жената просто е задължена да преразгледа диетата си, да се храни според нуждите на плода, да въведе традиция за закуска, да не се чувства гладна, но в същото време да не получава наднормено тегло.
И тук идва полезната сладък под формата на сушени сливи: способността да се активира отстраняването на токсините от тялото има положителен ефект върху храносмилателния процес като цяло. Когато яде сушени сини сливи, бременната жена се чувства пълно и наситено, чувства светлина в стомаха си и има голямо настроение. Какво друго е необходимо за щастие?
Да ... Още едно нещо - сливи се отстраняват всички видове токсини от тялото: тези, които идват с нискокачествена храна и тези, които бременната среда "присъжда" на неблагоприятната екологична среда.
Напитката е полезна за бързо излизане от стрес или депресия, както и за намаляване на натиска.
Нарежете 5-7 сушени плодове, добавете чаена лъжичка сух черен чай, залейте с вряла вода над него. Нека варя за 15 минути.
Изсипете 15 парчета цели сушени сушени сушени сушени сушени с гореща вода (около 25 литра), настоявайте цял ден. През нощта пийте инфузия и яжте всички плодове. Ефектът ще се прояви на сутринта на следващия ден.
100 г сушени сини сливи налейте 2 чаши вряла вода, оставете я да варя няколко часа (преди охлаждане) и да пиете 15 минути преди хранене 2 пъти на ден за половин чаша.
Смажете еднакво количество смокини и сини сливи, разбъркайте, добавете кориандър на прах (1 чаена лъжичка) към масата, оформете топки (или изберете друга форма на бонбони). Дръжте в хладилника, яжте, когато пожелаете.Такъв "бонбони" помага да се нормализира баланса на витамините в тялото и да се намали теглото.
Лечение, което не повлиява неблагоприятно състоянието на зъбите, има положителен ефект върху общото състояние на устната кухина. При бременност е възможно появата на различни видове зъбни проблеми - главно това са възпалителни процеси.
За да се отървете от неприятни усещания и неприятна миризма, просто трябва да ядете няколко сушени плода дневно. Този прост начин за справяне със стоматит ще лиши бременната жена от необходимостта от чести посещения при зъболекаря.
