Бременността не е само времето на щастливо чакане за среща с бебето ви, но е и периодът на тестване на женското тяло "за сила". Ако сте имали предразположение към някаква болест преди зачеването, тогава по време на бременността болестта със сигурност ще се покаже "в цялата си слава".
Една от най-честите оплаквания на жени по време на бременност е главоболие. Статистиката в това отношение е разочароващо - около 20% от очакваните майки се притесняват от главоболието. Обикновено главоболието се притеснява или в началото, или в края на бременността.
Има ситуации, при които е невъзможно да се определи причината за главоболието редица фактори, които могат да причинят главоболие по време на бременност.
Първо, това са хормонални промени. По време на бременността тялото на бъдещата майка претърпява много промени, включително хормонални промени. Тялото се адаптира към тези промени и може да реагира на тях с главоболие.
Не по-малко често срещана причина за главоболие е хипотония (ниско кръвно налягане), който се появява много често през първия триместър на бременността, особено ако този период е придружен от ранна токсикоза.В този случай, в допълнение към главоболието, бъдещата майка също получава гадене, замаяност, повръщане и много други неприятни, но преминаващи симптоми.
Високото кръвно налягане може да е причина за главоболие, въпреки че хипертонията е по-характерна за последния триместър на бременността през периода на късна токсикоза. Много често главоболие в този случай се придружава от появата на оток, появата на белтък в урината, което показва риск от развитие на сериозна патология на бременността. В този случай, трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като здравето както на бременната жена, така и на детето страда.
Някои храни също могат да причинят главоболия.По-специално, продукти, които съдържат фениламин и тирамин (азотни съединения, които се отразяват на състоянието на кръвоносните съдове), както и студена храна. Ако по време на бременност често прекалявате с главоболие, препоръчваме да изключите от диетата си храни като ядки, шоколад, пилешки черен дроб, кисело мляко, цитрусови плодове, авокадо, банани, мариновани и консервирани храни, японски ястия, колбаси, сирене, чай, кафе, червено вино.В същото време не си струва да се откажем от хранене - гладът може да предизвика главоболие. В този случай, ако говорим за първото тримесечие на бременността и вие също сте измъчвани от гадене, опитайте се да ядете малки порции, но колкото е възможно по-често.
Причините за главоболие по време на бременност включват следните фактори:
- наднормено тегло, - алергични реакции, - визуален стрес, - дехидратация на тялото, - продължително престояване в неудобно положение, - физически стимули (остри миризми, шум, мигаща светлина), - стресови състояния, - промяна в атмосферния въздух, - липса на сън, физическа умора; - неправилен вътрешен микроклимат (много тютюнев дим, прекалено топъл, сух въздух в стаята), - различни заболявания.
Последното нещо си заслужава да се споменава отделно. Обикновено главоболието в бъдещите майки не създава особена опасност. обаче главоболието понякога може да бъде предвестник на тежко заболяване., Така например, внезапната атака с тежко главоболие може да е признак за нередности в кръвоснабдяването на мозъка в случай на съдова дистония, с цервикална остеохондроза, хематоми, менингит, глаукома, синузит и бъбречни заболявания.Във всички тези случаи обаче главоболието се комбинира с други признаци, характерни за всяка конкретна болест - във всеки случай е спешно да се види лекар. Невропатологът може да определи причината за главоболието, той също така ще предпише оптималното лечение.
Необходимо е да се свържете с Вашия лекар в случаите, когато:
- главоболие по време на бременност не ви оставя дълго време и напоследък сте забелязали промени в естеството на болката;
- болката в продължение на дълъг период е локализирана в определена част на главата;
- главоболие дори веднага след сън, сутрин;
- главоболието е придружено от ниско или високо кръвно налягане;
- главоболието е придружено от увреждане на слуха, речта, чувствителността, двигателните функции и други симптоми на увреждане на нервната система.
Ако говорим за природата на главоболието, тогава най-често срещаната форма по време на бременността е мигрена. При мигрена главоболието може да бъде придружено от гадене, повръщане, стомашно-чревни нарушения, нервна реакция към светлина, нарушено зрение и т.н.Някои бременни майки се оплакват от болка в раменете, звънене в ушите, кашлица, замайване. По правило, половината от главата боли - болката е пулсираща, тежка.
Интересното е, че около 15% от жените, които никога не са преживели мигрена преди бременност, страдат от това заболяване, докато чакат бебето. Но заради справедливостта си струва да се отбележи, че може да има противоположна ситуация, когато по време на бременност жената спре да мъчи главоболие - това обикновено се дължи на липсата на менструация, овулацията, която действа като най-честите причини за главоболие. От друга страна, много други провокиращи фактори заместват месечните и овулацията.
Що се отнася до лечението на главоболие, лекарства по време на бременност се предписват в изключителни случаи и само от специалист, Обикновено за лечението на главоболие се използва нелекарствено лечение, доказани популярни рецепти. Но е по-добре да се погрижите да избегнете главоболие предварително - превантивни мерки, създаване на оптимален микроклимат в стаята, правилно ежедневие, балансирано хранене ще ви позволи да сведете до минимум риска от главоболие.
