Един от първите признаци на бременност е промяна в гърдите. Гърдите стават по-еластични, увеличават се размерите, чувствителността се увеличава значително. Някои бъдещи майки също отбелязват не много приятни болезнени усещания. С кои са свързани тези промени?
С началото на бременността в тялото на бъдещата майка започва глобално хормонално преструктуриране и "бременните" хормони са отговорни, включително за растежа на гърдите - гърдите ви ще растат не само през първите седмици на бременността, а само до раждането, само в началния етап растежът ще бъде по-отчетлив. Самата природа гарантира, че бъдещата майка няма проблеми с лактацията.
Независимо от това, трябва да имате предвид, че може да получите леко увеличаване на гърдите, удебеляване, подуване, дискомфорт преди менструация, защото през този период има и промени в хормоналния фон на женското тяло, макар и по-малко значими, но те са.
Растеж на гърдата, неговия печат - не са единствените промени, които се появяват с гърдата в ранна бременност, Също така, много жени забелязват увеличение и потъмняване на ареолата (кожата около зърната). Ако в нормалното състояние диаметърът на ареолата е около 3-5 см, тогава по време на бременност диаметърът може да се увеличи от 4 до 7 см. Не се притеснявайте прекалено много - след раждането всичко ще започне да се връща към нормалното.
Около 12-13 седмици от бременността жълтеникава течност може да започне да се откроява от гръдния кош - коластра, който е уникален високоефективен продукт, който отговаря за укрепване на имунитета на децата - продукт, който вашето новородено бебе ще трябва да яде за 1-3 дни след раждането. Тогава, вместо коластра, млякото ще бъде освободено.
Друга интересна точка: ако теглото на жлезата при неродените млади жени е около 150-200 грама, тогава по време на кърменето това тегло ще се увеличи до 300-900 грама.
Трябва да се помни, че увеличаването и претеглянето на гърдите е временно явление. По време на бременност и лактация можете да се похвалите с голям атрактивен гръден кош, но след като спрете да кърмите бебето си, независимо дали го харесвате или не, гърдите ви ще "изпаднат". Стречи, увиснали, за съжаление, често са резултат от бързото увеличаване на гърдите, а след това не по-малко драматично "дефлация".
За да се минимизират всички тези неприятни последици, грижата за гърдите Ви трябва да е от първите седмици на бременността, Първо, свикна с контрастираща душа - директно редуващо студена и топла вода до гърдите и се уверете, че водата не е твърде гореща и че цялата процедура не е придружена от дискомфорт, неприятни усещания. Ареолите не се нуждаят от пяна, особено по време на кърменето, тъй като сапун премахва защитния слой на кожата, а рискът от пукнатини на гръдния кош се увеличава.
За да намалите риска от стрии до минимум, използвайте специални инструменти - на рафтовете на съвременните козметични магазини можете да намерите такива инструменти в големи количества и да изберете какво ви подхожда според всички характеристики.
Особено внимание трябва да се обърне на избора на сутиен - трябва да изберете точно размера, трябва да се чувствате най-удобно в него. За предпочитане е да се изберат модели с широки ленти, които могат да държат тежки гърди, но костите са нежелани, тъй като могат да захванат кожата и да нарушат кръвообращението.
Като спазвате всички тези прости правила, ще можете да се похвалите с големи и красиви гърди не само по време на бременност и хранене на бебето, но и гърдите ви ще запазят красотата си дори след като спрете да кърмите бебето си.
