Szaboveronika

Деликатеси за деца


Деликатеси за деца / Дом и семейство

Според една древна легенда, сливата дойде в Европа благодарение на Александър Велики. И още една легенда разказва за една бедна, но честна жена, която влязла в градината паднала, почти напълно сушени плодове - и така се появиха сливи. Днес ще обсъдим на каква възраст е възможно бебетата, на които този продукт може да бъде вредно и в какви случаи се използва в традиционната медицина.

Ползите от сушени сини сливи

Всеки знае за положителния ефект на сини сливи на храносмилателната система, но полезните му свойства не са ограничени до тези. В много отношения те се дължат на състава на продукта: витамин Е, аскорбинова киселина и витамини В. Също така съдържа фосфор, мед, флуор, калций, магнезий и други микроелементи. Друга слива съдържа органични киселини: лимонена, ябълчна, оксалова и салицилова. Има много причини да се отнасяте към този продукт с особено уважение:

  • съдържа желязо, в резултат на което е полезно при нисък хемоглобин;
  • в сини сливи има специални баластни вещества, които стимулират дейността на червата - това е едно от най-добрите средства за запек; неговите предимства: естествено, не предизвиква пристрастяване, ефектът е лек, без странични ефекти;
  • редовното използване на този продукт ускорява заздравяването при заболявания на храносмилателния тракт, достатъчно е да се яде около 5-6 плодове;
  • има антибактериален ефект, като ефективността му е сравнима с някои лекарства;
  • комбинацията от витамини и минерали, които се намират в сушени сливи, помага за укрепване на сърдечно-съдовата система;
  • помага да се нормализира кръвното налягане;
  • активира метаболизма;
  • поради витамините от група В подобрява състоянието на кожата, увеличава нейната еластичност и еластичност;
  • сушени сливи имат общ положителен ефект върху цялото тяло - това може да се прецени чрез подобряване на ефективността;
  • подобрява настроението;
  • благодарение на калий укрепва сърдечния мускул, ускорява потока от отделяне на жлъчка и урина;
  • благодарение на антиоксидантите помага да се елиминират токсините и в резултат увеличава устойчивостта на организма;
  • абсорбира свободните радикали, влизащи в тялото с храна и чрез замърсена атмосфера.

Ефективността на сушените сливи в борбата с рака все още не е доказана, но в тази посока се работи активно.Друга полезна характеристика - увеличава скоростта на предаване на нервните импулси. Поради антибактериалното свойство на продукта се препоръчва да се яде за профилактика на заболявания на устната кухина, по-специално стоматит.

Ако бебето ви има слаб апетит - от време на време му предлагайте сини сливи и ще забележите как ще увеличи неговия интерес към храната (това е за здрави деца). Дори и този сух плод се препоръчва за патологии на черния дроб и бъбреците, той също така увеличава производството на стомашен сок и облекчава състоянието на подагра. През пролетта, когато няма достатъчно витамини, няма по-добър начин да се запълни дефицитът им, отколкото да се ядат няколко плода от сушени сини сливи.

Сушени сини сливи в народната медицина

Доказано е, че ако ядете 1-2 плодове всеки ден, вероятността за образуване на кариес намалява значително. Лекарствени рецепти, които използват сливи:

За запек, 1 плод, поставен в чаша, изсипете вряла вода и оставете да се влеят за една нощ. Сутрин, яжте плодове и пийте инфузия. С анемия, Вземете 100 г боровинки, сушени кайсии, белени орехи и сушени сини сливи, ги натрошете в блендер и след това изсипете 100 мл лимонов сок и все още не захаросан мед. Пийте 1 маса.Лъжица 2 пъти на ден (сутрин, вечер), детска част - 1 чаена лъжичка. Да се ​​нормализира активността на стомашно-чревния тракт Необходимо е да се вземат 100 грама овес и 2-3 сушени сини сливи. Изплакнете съставките под кранчето и поставете в малка тенджера, изсипете 200 ml (1 чаша) вода. Оставете да заври, заври за половин час, след това настоявайте за още 3-4 часа и след това изцедете. Детето ще се нуждае от 100 такива отвара два пъти на ден.

Друга резена се използва като антидепресант - за подобряване на настроението допринася не само за приятен вкус, но и комбинация от витамини, минерали и други хранителни вещества.

Деликатеси за деца

Вероятно, ако в къщата има бебе, вече се интересувате от бебешка храна и забелязвате, че някои производители произвеждат продукти със сини сливи за 4-месечно бебе. Много лекари не подкрепят тази позиция и вярват, че децата под една година, в екстремни случаи до 9 месеца, не трябва да опитват сливи. Кой е прав? Ако бебето яде майчино мляко, той не се нуждае от допълнителна храна в продължение на поне шест месеца. От друга страна, преди да използвате сливи, бебето трябва да опита други плодове и зърнени храни.

Една от причините защо не се препоръчва да се използват първите ястия за първото ястие е, че може да причини диария и повишена метеоризъм в малките, съпроводена с коремна болка. Ако трохи на постоянна запек, като опция, можете да му предложите инфузия на сушени плодове - в малки количества, така че да не причинява лошо храносмилане.

Въведение в диетата

За първи път бебето ще има половин чаена лъжичка пюре от пюре. Може да се добави към овесена каша или десерт: кисело мляко или мус. Постепенно увеличете порцията на 50 ml - повече от едно дете в ранна възраст е невъзможно. Обърнете внимание на консистенцията на изпражненията, ако стане прекалено течна, частта от сливи трябва да бъде намалена.

Противопоказания

Ако детето е с наднормено тегло, твърде голямо количество сушени сини сливи може да влоши ситуацията. Това се дължи на високото съдържание на калории в продукта. Други противопоказания:

  • с ниско кръвно налягане след хранене на сушени плодове, здравословното състояние вероятно ще се влоши - продуктът допълнително ще намали налягането;
  • с алергии или особености - реакцията може да се извърши по различни начини: от кожен обрив и диария до ангиоедем;
  • с диабет.

Следва да бъдат изключени от хранителния режим на сушени сини сливи с камъни в бъбреците и диария.

Сините сливи са много подходящи за приготвянето на различни десерти, комбинира добре с зърнени храни, дава изключително деликатен вкус на месо, заешко и пилешко. Повечето от децата, които предприема е добре, но ако продуктът не е като вашето дете, просто казано "дегустация" за следващата седмица - може би по този начин да се реши проблема.