Szaboveronika

Черен чай ползи и вреда


Черен чай ползи и вреда / Красота и здраве

Човек е готов да направи чудо за всички болести, дори до края на света, търси панацея за екзотични и редки плодове, корени и билки. Или може би всичко е много по-просто и просто трябва да се огледате около вас? Може би в обичайните неща е неизвестно преди силата?

Черният чай е постоянният спътник на всяко хранене на милиони хора. Чаят се пие на закуска и вместо това, в почивките за почивка, за приятен разговор, за да се затопли и да избяга от топлината, да се събуди и да заспи. Тялото получава тази течност в големи количества и разумно ще бъде озадачено от въпроса: колко е полезно или вредно? Нека да разгледаме по-отблизо химическия състав на черен чай, да говорим за неговите свойства, да разберем дали е вредно или полезно да се пие тази ароматизирана напитка.

Какво е полезен черен чай

Учените от цял ​​свят са проучвали свойствата на черен чай от години и са се съгласили тя определено може да предотврати рака, Особено рак на кожата - меланом, рискът от развитие на този тип рак се намалява с до 70%, когато се пие черен чай. Но е необходимо да се пие не само така, но с лимон.Много хора, без самият ден да знаят, извършват отлична профилактика на рака!

Има едно предупреждение - препоръчително е да добавите лимонов сок в чай, а не в изцеден сок, и да пиете чай горе, а не топло или студено.

Черният чай е подходящ за слънчево изгаряне., Преди да излезете на слънце, можете да приготвите силен чай и да размажете кожата си преди слънчево балиране. За дълго време от ултравиолетовата, това, разбира се, не предпазва, а за препоръчителните 20-30 минути - напълно. Чаят ще помогне и ще успокои изгорената кожа, затова е необходимо да излеете 200 мл силен чай в хладка баня. Това ще облекчи треската и зачервяването (зачервяване).

Незаменим черен чай и торбички под очите, оток на клепачите. Ако е лесно да се чете на лицето си сутрин, че има туршии за вечеря или че не сте спяли през нощта, но плакали, тогава компреси от чай трябва да се прилагат към очите ви. Чаят има тонизиращ ефект, помага да се съживи кожата, да се затегне и да се започне процесът на отстраняване на излишната вода., Най-лесно е да използвате чайните торби за компреси, преди да ги използвате, можете да ги поставите във фризера за няколко минути, студеният ефект ще се увеличи.

Чаят също помага при очни заболявания - дакрилоцитит, ечемик, конюнктивит. В черен чай има танини и астрингенти, има и бактерицидно и противовъзпалително свойство. Когато окото тъкмо започва да изпарява, трябва спешно да започнем да го измиваме с чаени листа със средна якост. Чаят може да бъде измит и рани по кожата, да избършете лицето си от акне. Основното е, че чаят ще бъде неподсладен, прясно приготвен, без аромати и добавки.

В случай на заболявания на венците, е полезно да изплакнете устата си с пресен чай, танините ще спрат кървенето, а флуоридът в чая ще укрепи венците и зъбния емайл, Много силни чаени листа могат да оцветяват зъбите, бъдете внимателни. След изплакване можете да минете през зъбите с четка без паста или с малко количество. Черен чай също ще бъде полезен за пушачи. След цигара, който пушите, се препоръчва да изплакнете устата и гърлото си с чист черен чай, това ще унищожи бактериите, ще неутрализира неприятния мирис и ще отстрани вредните вещества, натрупани върху лигавицата.

Смята се, че черен чай е добър антивирусен агент. През зимата е наистина полезно да се пие чай с лимон, мед, билки, конфитюр от зрънце.Подпомага имунната система, предпазва от авитаминоза. По време на работно време ще бъде полезна и почивка на чай, която стимулира мозъка, облекчава умората и увеличава концентрацията.

Черният чай има положителен ефект върху съдовете, храносмилателните органи, бъбреците и цялата пикочна система. Разширява кръвоносните съдове, като по този начин облекчава мигрена, главоболие, подобрява кръвообращението, нормализира топлопреминаването, предотвратява съдови заболявания, хипертония.

Черният чай има недостатък - може да причини и вреда.

Увреждане на черен чай

В състава му има алкалоиди, т.е. кофеин. Той е, който дава ефект на вълнение, след като изпие чаша чай, тонове, увеличава пулса. Това може да доведе до повишаване на кръвното налягане. Силният и сладък черен чай е показан за пиене с хипотония, кофеинът ще повиши налягането, глюкозата ще зарежда тялото, а други биоактивни вещества на чая ще поддържат натиск на правилното ниво.

За да намалите количеството кофеин в черен чай, можете просто да суши предварително сухи чаени листа под топла вода. Той също така помага да се пие черен чай с мляко, намалява ефекта на кофеина.

Също така, черният чай в големи количества измива магнезий от тялото. - най-ценният минерал, чиято липса води до безсъние, раздразнителност, загуба на сила, хроничен стрес, нарушение на сърдечната дейност.

Черният чай няма нужда да злоупотребява с бременни и кърмещи жени. Тонизиращият ефект може да окаже отрицателно въздействие върху плода и бебето.

Не можете да пиете стар черен чай, Развъжда се вечер сутрин, той губи всички свои полезни свойства, в най-добрия случай става безполезен за здравето, в най-лошия случай е вредно. Също така, черен чай не може да се измие с лекарства, тъй като неговите активни вещества могат да реагират с лекарства.