Szaboveronika

Колко често трябва да ми се измие косата


Колко често трябва да ми се измие косата / Красота и здраве

Всяка жена, която се грижи за външния й вид, знае, че красивата коса се смята за основната тайна на женската привлекателност. И няма абсолютно никакво значение кои са те - кратки, дълги, прави, къдрави, светли или тъмни, основното е, че те изглеждат здрави и добре поддържани. От всички процедури, които жените правят с къдриците си, най-често се мият. Изглежда, че може да бъде по-лесно, отколкото да измиете главата си: вземем подходящ шампоан, нанесете го на мокри нишки, масажирайте и изплакнете с топла вода. Въпреки това, както свидетелства практиката, много жени не знаят как правилно да извършват такива манипулации и затова често правят грешки, а най-често срещаните от тях са твърде чести или обратно - рядко измиване на главата.

Споровете за това колко често се нуждаете да миете къдрици, не намалявайте през годините. Някой силно препоръчва да се извършват водни процедури не повече от веднъж седмично (особено за мазна коса), като се цитират препоръките им, че къдриците могат да станат още по-мазни, защото по време на процеса на измиване губят защитния си филм и това, предизвиква повишено производство на мазнини.Същото важи и за типа суха коса: при честа употреба на шампоани, съдържащи вредни химически компоненти, те стават още по-тънки и сухи.

Други, за разлика от тях, смятат, че косата трябва да се мие ежедневно или поне поне 3 пъти седмично, така че да изглежда добре поддържана и блестяща. Освен това, за това доста интригуващо повтаря рекламните детергенти, които, когато се използват ежедневно, твърдят, че косата е по-дебела, по-силна и по-брилянтна. Тази версия не би било в съмнение, ако не и по-горе споменатите съставки на химически произход (сулфати, емулгатори, консерванти, парфюми и т.н.), които съставляват шампоан. Колко често трябва да измивате косата си?

Какво определя честотата на обработката на водата за косата?

Определено отговорете на въпроса колко често трябва да миете къдрици, това е невъзможно. Съвременните специалисти (трихилози, дерматолози и козметолози) се съгласяват, че косата трябва да се измие, тъй като е замърсена. От една страна, това твърдение е доста разумна, но от друга - има различна теза: все по-мръсна коса, защото на себум се отделя от мастните жлези.Тази тайна създава филм върху повърхността на космите, който ги предпазва от изсушаване при продължително излагане на отрицателни фактори (например активна ултравиолетова радиация). Ако не измивате косата си няколко дни - мазнините стават прекалено големи, прах и мръсотия се придържат към нея, във връзка с които косата става нерадостна.

Но ако се използват злоупотреби с вода, естествената смазка, която предпазва къдриците, се измива и външните секретни жлези отново активно произвеждат мазнини. В резултат на това е необходимо отново да се измият къдрите и рано или късно ще дойде миг, когато косата започне да се замърсява толкова бързо, че мазният блясък се усеща само няколко часа след измиването на косата. Накратко, не е възможно да се установи определена честота на водни процедури, която е подходяща за всички без изключение, тъй като всеки човек е индивид и се нуждае от специален подход. В допълнение, честотата на измиване на къдрици също зависи от редица фактори.

Тип коса

Както знаете, космите са от различни видове и съответно и грижите за тях трябва да бъдат различни:

  • Нормална коса, Собствениците на такива къдрици са най-вече щастливи, защото са доста силни, лесни за гребене, блестят прекрасно и като правило изглеждат чисти и добре поддържани в продължение на 3-4 дни. Необходимо е да се мие косата от нормален тип не повече от 2 пъти седмично.
  • Суха коса, Такива къдрици обикновено са крехки, скучни, лесно повредени, объркани и лошо се вписват в косата. Необходимо е да се борави с тях с най-голяма грижа, в противен случай тяхното състояние може да се влоши. Препоръчва се измиването на косата да е сухо 1-2 пъти седмично, като се използват шампоани, балсами и балсами, които имат овлажняващ ефект.
  • Мазна коса, Кърли от този тип имат нездравословен блясък, се придържат заедно и губят своята свежест няколко часа след водните процедури. Измиването на косата склонна към бързо засоляване трябва да се извършва често - 3-4 пъти седмично или дори ежедневно. Ще бъде полезно да използвате различни маски, нормализиращи работата на мастните жлези и специални изплаквания върху билки.
  • Смесена коса, Обикновено това е къдрици, мастни в корените и в същото време сухо на върховете. Необходимо е да се измива такава коса, тъй като тя е замърсена, предпочитайки меки шампоани.За предотвратяване на стратификацията на върховете е необходимо да ги смажете преди процедурата с козметично масло (20-30 минути преди измиване на главата).

Дължина на косата

Собствениците на къси коси се препоръчват да извършват водни процедури не повече от 2-3 пъти седмично, тъй като шампоанът измива тънък липиден филм и лишава къдриците от естествена защита. Докато дългите коси се замърсяват много по-бързо и поради това се нуждаят от по-често почистване (3-4 пъти в седемдневен период). Важно е да имате предвид, че дългите къдрици не могат да се перат, докато не бъдат напълно сухи, тъй като те лесно се повреждат и започват да се счупват. Най-лесният начин да се грижите за косата е средната дължина (дължина на раменете): те запазват свеж вид за дълго време, рядко се разделят и изглеждат здрави. Измийте тези къдрици трябва да бъдат замърсени.

Време на годината

Както знаете, скалпа и косата реагират рязко на най-малките промени в околната среда. Например, през лятото, къдриците, изложени на активна UV, губят влагата и стават сухи. Но в същото време летните горещини предизвикват повишена секреция на себум, което води до бързо замърсяване на косата.Съответно, през летния период трябва да измивате косата си доста често (3-4 пъти седмично), като избягвате запушването на къдриците, защото масленият филм, образуван на тяхната повърхност, предотвратява нормалното клетъчно дишане. При необходимост от ежедневно прилагане на водни процедури се препоръчва да се използва шампоан всеки друг път (за остатъка от времето, по-добре е да се ограничите до изплакване на косата с овлажняващи балсами, билкови отвари или само филтрирана вода).

Зимното време също е труден период за коса. Постоянното носене на шапки, които не позволяват на кожата да диша свободно, температурните промени, честото използване на сешоар и други неблагоприятни фактори водят до повишено производство на себум, пърхот и себорея. За да направят къдрите да изглеждат свежи и чисти в най-студеното време на годината, те трябва да се измиват 2-3 пъти седмично, като се използват специални шампоани "зимни" (обикновено имат знак "Winter shampoo"), който за разлика от обикновените детергенти е много деликатен те почистват къдриците от замърсяване и им осигуряват защита от външни влияния.

диета

Не е тайна за никого, че здравето и външният вид на косата зависят пряко от диетата на човека. Злоупотребата с мастни, пикантни и сладки храни, както и с газирани напитки води до факта, че външните секретни жлези започват активно да секретират мазнините. И това от своя страна ускорява процеса на полиране на къдриците и причинява необходимостта от чести измивания на главата.

Интензивността на приложение на козметика за коса

Продължителното излагане на лакове, гелове, мусове и други стилизиращи продукти не е най-добрият начин да повлияят на състоянието на кожата на скалпа и къдриците, предотвратявайки нормалното клетъчно дишане и по този начин предизвиквайки прекомерна секреция на себума. Ето защо жените, които нямат ден без дресинг, трябва да измиват косата си ежедневно и за предпочитане със защитен балсам.

Наличие на дерматологични заболявания на скалпа

Хората, страдащи от пърхот, себорея и дерматит или с предразположеност към тези заболявания, се нуждаят от чести водни процедури (най-малко три пъти седмично). Това се обяснява с факта, че тайната на мастните жлези е плодородна основа за развитието на патогенни организми и ако мазнините в кожата не се отстранят своевременно, бактериите започват активно да се размножават,влошаване на хода на заболяването. За да измиете косата си в този случай, трябва да използвате специални противогъбични шампоани, които включват мощни съставки. Някои производители произвеждат цяла серия от такива продукти (шампоани, балсами, лечебни пасти и лосиони, които са подходящи за редовна употреба).

Разбира се, всеки човек може самостоятелно да реши колко често трябва да мие косата си въз основа на индивидуалните характеристики и нужди. Не е необходимо да се приспособявате към общите препоръки и да отидете до крайности - да ходите с мръсна коса и да издържате на определена честота на водни процедури. Но да се свикне и да измиете ненужно къдриците също не трябва да бъде. Като алтернатива, можете просто да изплакнете косата под поток от вода и да масажирате малко, за да подобрите кръвообращението или да измиете нишките с един балсам без шампоан (ако водата е прекалено твърда). Друг добър вариант би могъл да бъде използването на народни средства за измиване на домашна коса. Такива инструменти, дори и с честа употреба, няма да навредят на косата, а напротив, ще я направят по-красив и здрав.