Здравите, силни и гъсти женски коси от незапомнени времена се считат не само за достойнство и отражение на красотата - те са били надарени със специални, дори магически свойства и вярвали, че те съдържат жизнената сила на човека. Косата може да разкаже много за своя собственик, за навиците му, за здравето и начина на живот, защото е чувствителна към всички промени, настъпващи както в тялото, така и във външната среда. И дори ако една жена е естествено надарена с луксозна коса, с течение на времето състоянието на нейните къдрици може да не се променя по най-добрия начин.
Според статистиката всеки трети представител на справедливия секс е недоволен от косата си поради причината, че е прекалено тънка и рядка, постоянно объркана и лошо се вписва в косата й. Ето защо мнозина търсят начини и средства да направят къдриците дебели и дебели, така че да изглеждат по-буйни и обемни. И това не е само в естетическото възприятие, но в тази тънка коса е силно чувствителна към чупливост и разслояване, често електрифицираща и не запазваща формата си.
За съжаление, почти невъзможно е да се превърнат течните нишки, наследени от жената "по наследство" в дебела коса, но да ги укрепват и да ги направят по-здрави, по-плътни и дебели, е доста изпълнима задача.И за това не е абсолютно необходимо да се използват скъпи продукти, предлагани от многобройни производители на козметика, защото можете да подобрите състоянието на косата си и да станете собственик на луксозна коса самостоятелно, т.е. у дома си. Но първо трябва да разберете причините за тънкостта на къдриците.
Фактори, влияещи на дебелината и дебелината на косата
Според експерти, дебелината на косата, както и плътността й, е генетично определена черта и зависи от расата на човека, от възрастта и дори от цвета на косата. Смята се, че русите жени на справедливия секс имат най-тънката коса, брюнетките имат средна дебелина, но при кафявите коси обикновено къдриците са доста дебели и здрави. Трябва да се отбележи, че дебелината на косата - характеристиката не е постоянна, т.е. тя се променя през целия живот. При новородено косата е почти три пъти по-тънка, отколкото при възрастен, а в старостта отново става по-тънка. Същото важи и за дебелината - с възрастта, броят на активните космени фоликули намалява и космите постепенно се изтъняват.Освен това има и други причини за недостатъчната дебелина и дебелина на косата:
- небалансирано хранене;
- злоупотреба с диета
- липса на витамини и минерали в организма;
- патологии на храносмилателната и нервната системи;
- хормонални нарушения;
- желязо-дефицитна анемия;
- неблагоприятно екологично положение;
- скорошни заболявания, включително катарални или вирусни;
- приемане на определени лекарства (например, химиотерапия);
- неправилно избрани или нискокачествени детергенти;
- чести боядисване на косата и други процедури, използващи химикали;
- постоянно използване на високотемпературни устройства за стилизиране на къдрици;
- недостатъчна грижа
Слабостта на самата коса не е патология, но тази особеност може да причини на жена много проблеми. Това се дължи на факта, че тънката коса, като правило, не разполага с обем и изглежда рядко, и колкото по-дълго са те, толкова по-тесни под тежестта на теглото си те прилягат на главата, поради което прическата става безформена. В допълнение, косата с недостатъчна дебелина е много крехка и поради това не може да понесе никакви външни ефекти - лесно счупени, ексфолирани и разкъсани.Тънките сухи къдрици често изглеждат безжизнени и приличат на слама, а мазнините бързо се замърсяват и изглеждат необуздани. За укрепване на фината коса трябва да се подхожда изчерпателно и за това е необходимо не само да използвате специална козметика, но и да се откажете от някои от манипулациите, както и напълно да преразгледате вашата диета и основната програма за грижа за къдрици.
Как да направите косата дебела и дебела у дома: препоръки
Подобряването на състоянието на тънката, отслабена коса, правейки ги по-дебели и обемисти, не е лесна задача, за която първо трябва да ограничите вредния ефект от различни отрицателни фактори, допринасящи за изтъняване на къдриците, и правилно да организирате грижи за косата си. За това трябва да следвате няколко прости препоръки:
- Регулирайте диетата си. Опитайте се да включите в ежедневното меню продукти, които съдържат витамини и микроелементи, необходими за здравословна коса. Това са витамини А, Е, F и B, както и полезни елементи като магнезий, мед, цинк, желязо, калций и др. В периодите извън сезона (пролетта и есента) можете допълнително да приемате фармацевтични препарати,съдържащи витаминни комплекси, предназначени да укрепват и растат къдрици.
- Осигурете достатъчно влага на косата. Тънките косми повече от другите са подложени на повишена сухота, поради което губят естествения си блясък, стават крехки и безжизнени. За да се предотврати възникването на такива проблеми, е необходимо да се спазва режимът на пиене (използвайте поне един и половина литра течност на ден), както и редовно да правите овлажняващи маски или компреси за коса.
- Редовно масажирайте скалпа. Благодарение на такива манипулации, които могат да се постигнат с помощта на пръсти или гребен, кръвообращението в клетките на кожата се подобрява, което на свой ред допринася за подобреното хранене на космените фоликули и за активния растеж на къдриците. Масажът може да се комбинира с употребата на ароматни масла. За да направите това, трябва да изпуснете 3-5 капки от етерично масло върху гребен (дървен материал) и да гребете косата си за няколко минути - те не само ще придобият приятен аромат, но и ще станат по-меки и по-послушни.
- Внимателно изберете продукти за коса.При моделиране на косата се опитвайте да използвате само висококачествени мусове, гелове и пени, които не само увеличават обема на косата, но също така правят къдриците по-дебели. Не забравяйте, че продукти с лошо качество могат да запушат порите на скалпа и да пречат на нормалното клетъчно дишане, което често води до отслабване и загуба на коса.
- Не използвайте химически багрила, за да промените цвета на косата. За боядисване на къдрици се препоръчва използването на естествени продукти - къна, басма и други, тъй като за разлика от синтетичните бои, веществата с естествен произход не увреждат косата, а напротив, уплътняват структурата си, като по този начин получават допълнителен обем коса.
- Измийте добре косата си. Тънките къдрици, особено от типа на мазнините, са склонни към бързо засоляване и масленият филм, който се образува на повърхността им, не само разваля външния вид на косата, но също така лепи скалите, като пречи на клетките на кутикулите активно да консумират кислород. Препоръчва се тънка коса да се мие на всеки 3-4 дни със специален шампоан, предназначен за дълбоко почистване, след което нишките стават по-силни и по-тежки,поради което плътността и обемът на цялата глава на косата се увеличават. След измиване е полезно да изплакнете къдриците с билково отвара или обикновена минерална вода без газ. Също така е важно да наблюдавате температурата на водата, която използвате за хигиенни процедури - не трябва да бъде прекалено горещо, в противен случай можете да изсушите косата още повече.
- Защитете къдриците от отрицателни въздействия. Опитайте се да не изгладете мократа коса, изчакайте да изсъхне напълно и едва след това продължете с тази манипулация. Мокрите къдрици са много уязвими, лесно могат да се счупят и издърпат дори с чист пенис. Когато излизате навън, не забравяйте да носите шапка (през лятото - за защита от ултравиолетовите лъчи, през зимата, през есента и в началото на пролетта - от ниски температури и вятър). Освен това, сведете до минимум употребата на ютии, плейоки и други високотемпературни стилизиращи устройства и се отказвайте от стягащите прически, като силно затягате косата.
След като овладеете тези прости правила и ги наблюдавате постоянно, а не от време на време, скоро ще можете да забравите за тънката, слаба коса и да осигурите на косата си плътност, блясък и блясък.Е, като допълнение към основната грижа, използвайте народни средства за плътност на косата, рецепти са представени по-долу.
Компреси за удебеляване и гъста коса
Компресите се считат за една от най-простите, но същевременно достатъчно ефективни процедури, за да направят косата дебела и дебела. Благодарение на такива манипулации, косата получава необходимата влага и хранене, става по-силна, по-силна и по-обемна. За да получите явен резултат, компресите трябва да се правят 2-3 пъти седмично в продължение на няколко месеца (продължителността на курса зависи от състоянието на косата).
Нефтен компрес
Този инструмент помага да се премахне увеличената сухота на скалпа, да се осигури космените фоликули с необходимото количество хранителни вещества, да се увеличи силата и еластичността на косата по цялата дължина, да се направят по-дебели и по-дебели.
Провеждане на процедурата:
- Вземете около 30 ml от всяко масло (репей, бадем, маслина, рицин) и го загрявайте във водна баня до 35-38 градуса.
- Нанесете топла масло върху скалпа с памучен тампон и внимателно масажирайте.
- Подгрявайте косата си с пластмасова обвивка и оставете за един час (ако косата е прекалено суха, можете да запазите компреса през цялата нощ).
- След необходимия период от време, изплакнете косата с шампоан с вода и я оставете да изсъхне естествено.
Хляб компрес
Компресията за коса от ръжен хляб уплътнява косата, ги прави по-силни и по-блестящи.
Провеждане на процедурата:
- Вземете 1/3 хляб от ръжен хляб, отстранете трохата от него и налейте 200 ml вряла вода над него.
- След една четвърт час, разбъркайте ромската пулпа в гъба и я нанесейте върху кореновата зона на косата.
- Подгрявайте косата по подходящ начин и се накиснете за поне един час.
- Изплакнете сместа с топла вода и изплакнете къдрите с билков аромат (например коприва).
Маски за плътност и сгъстяване на косата
Използването на домашно приготвени маски е неразделна част от тънката програма за грижа за косата. Естествените козметични смеси насищат къдриците с полезни вещества и помагат на косата да получи плътност и обем. Маските трябва да се втрият в кореновата зона на косата с масажиращи движения и след това - внимателно да се разпределят остатъците от сместа по цялата дължина на нишките с помощта на тънък гребен (ако е посочено в рецептата).За по-голям ефект, косата след нанасяне на композицията трябва да се затопли с прилепващ филм и гъста кърпа или кърпа. Изплакнете домашните средства за уплътняване и дебелина на косата не трябва да е по-рано от 30 минути с много топла вода със или без шампоан, в зависимост от състава на сместа. След процедурата е препоръчително да изплакнете нишките с билкови отвара от лайка, коприва или дъбова кора. По-долу са дадени няколко рецепти за домашни маски, подходящи за всички видове коса.
Горска маска с безцветна къна
Този инструмент укрепва корените и уплътнява структурата на косъма, ускорява растежа си, придава обем на косата и го запълва с блясък.
Съставки:
- 20 g безцветна къна;
- 20 g прах от горчица;
- 1 яйчен жълтък;
- 15 g желатин;
- 100 ml гореща вода.
Подготовка и употреба:
- Налейте горещата вода върху желатин и оставете за 15 минути.
- Добавете жълтъка, къна и горчица към желатиновия разтвор.
- Смесете всички съставки, докато гладкото и нанесете получената маса на къдрици.
- Подгрявайте косата си и отнеме около 30 минути.
- Внимателно измийте косата си с топла вода и я оставете да изсъхне естествено.
Маска за мая с мед и кефир
Тази маска стимулира растежа на косата, укрепва ги по цялата дължина, прави косата по-дебела и обемна.
Съставки:
- 20 g суха мая;
- 100 мл топло мляко;
- 100 ml кефир;
- 50 г мед.
Подготовка и употреба:
- Поставете маята в топло мляко и оставете за един час.
- Смесете кефира с мед и добавете сместа към дрождите.
- Всички грижливо смесете и смажете с подготвения състав кореновата зона на косата, след това разпределете остатъците от сместа по цялата дължина на нишките и плътно обвийте косата с филм.
- След 60 минути изплакнете къдрите с вода и изплакнете с билков отвара от коприва или градински чай.
Маска на базата на масло от репей и сок от алое
Тази смес идеално овлажнява косата, укрепва по цялата дължина, прави косата по-дебела и обемна.
Съставки:
- 30 ml масло от репей;
- 1 яйчен жълтък;
- 20 ml сок от алое;
- 30 г мед;
- 5 капки етерично масло от иланг-иланг.
Подготовка и употреба:
- Смесете репейско масло с мед и сок от алое. Разбийте в сместа жълтъка и добавете иланг-иланг масло.
- Разбъркайте добре и нанесете готовия състав по цялата дължина на нишките.
- Загрейте косата си и изчакайте поне 60 минути.
- Изплакнете косата си с топла вода и шампоан.
Ако сте собственик на фини коси, не се отчайвайте. Предоставяйки вашите ключалки с редовни и компетентни грижи, с течение на времето ще можете да постигнете желаните резултати и да накарате косата ви да стане предмет на вашата гордост и да ви зарадва с красотата и здравословния си вид.
