Szaboveronika

Канела с диабет


Канела с диабет / Красота и здраве

Днес, за съжаление, все още не е измислено лекарство, което би помогнало на хората да се отърват от диабета. Разбира се, нивото на глюкозата в кръвта може да бъде намалено от всеки пациент с подобна диагноза, ако използвате подходящите лекарства. Въпреки това, повечето от тях дават сериозни усложнения на бъбреците, зрението, храносмилателните органи и сърдечно-съдовата система. Следователно, най-добрият вариант е да се използват народни средства за борба срещу захарен диабет, един от които е канела.

Един от важните компоненти на този подправка, който е широко използван в модерното готвене, е фенолът. Научните изследвания показват, че той е отговорен за процеса на понижаване на кръвната глюкоза, което е много важно качество за хората с диабет. В допълнение канелата помага да се спрат вътрешните възпалителни процеси, които често се появяват при хора с подобно заболяване. Практиката показва, че ако през месеца ядете ястия с канела дневно, нивото на глюкозата в кръвта се намалява с около 30%. Плюс това,Канела допринася за нормализирането на метаболитните процеси в организма, които често се нарушават при захарен диабет и помага за борба срещу наднорменото тегло, което се дължи на развитието на диабет.

Как да използвате канела в лечението на диабета

Няма универсални рецепти за намаляване на нивата на кръвната захар с помощта на канела, тъй като всеки човек избира за себе си ястията, които му харесва най-много. Въпреки това има общи препоръки, които могат да помогнат за постигането на желания ефект. Започнете лечение с около 1 г канела на ден (около една четвърт чаена лъжичка), постепенно довеждайки дневния прием на този ароматен подправка до 5-6 г (1 чаена лъжичка "с хълм"). Можете да добавите канела в различни ястия, включително месо и салати. Вярно е, че трябва да ги ядете преди всичко и затова започнете да ядете други храни. В този случай ефективността на канела в борбата срещу захарен диабет значително се увеличава. Дозирането на канела трябва да бъде и на ваше разположение. Експертите обаче съветват дневната част от тази подправка да се разпределя равномерно на всички ястия.Също така е много важно да запомните, че в готовото ястие канела запазва своите хипогликемични свойства за не повече от 4-5 часа, така че най-добре е да добавите подправка към храната точно преди нейното приемане.

Рецепта за пиене на канела

Тези, които не искат да се мъчат да търсят рецепти за всякакви видове ястия, които използват канела, можете да направите проста и доста вкусна напитка, като я приемате в 100 ml два пъти дневно, на сутринта на празен стомах и вечер преди лягане. Приготвя се от 1 супена лъжица мед и 1 с.л. канела. Смесването на тези съставки, трябва да ги напълните с 200 мл вряща вода, да настоява за 30-40 минути, а след това да изпратите в хладилника, След около час питието ще бъде готово за пиене. Ако възникне въпросът не само за нормализиране нивата на кръвната захар, но и за загубата на тези излишни килограми, тогава в този случай трябва да се добави малко количество канела към нискомаслен кефир. Получената напитка най-добре се консумира преди лягане. А на сутринта можете да ограничите зеленчукова салата в растително масло, подправена с този полезен подправка.

Когато консумацията на канела е противопоказана

Въпреки факта, че канелата има много благоприятен ефект върху състава на кръвта, употребата й все още има известни ограничения.Следователно, тя трябва да се използва много внимателно при язви и гастрити, както и при хронични чернодробни заболявания. В допълнение, канела може да причини тежки алергии, които също трябва да се имат предвид при започване на лечението на диабет с това лекарство. Също така, в никакъв случай не можете да ядете канела в чиста форма, тъй като в този случай, след само няколко дни, лигавицата на устата може да се покрие с язви.