Хората казват: "Лукът спасява от седем болести". Но хората няма да говорят напразно! И наистина този корен има много полезни свойства. И това е за ползите от лука, ние ще ви кажа в тази статия.
Лукът е източник на най-ценните микроелементи, включително калций, калий, манган, мед, кобалт, цинк, флуор, молибден, йод, желязо и никел. Лукът е богат и на витамини A, B, C, PP. В този корен зеленчук има много етерични масла. Има и 12 основни аминокиселини в лука.
С такъв невероятен състав лукът се счита за нискокалорична, защото 100 грама съдържат само 41 ккал.
Фактът, че лука са полезни, е известно на всички, обаче, не всеки знае какво е това. Като се направи списък на полезните свойства на лука, не е необходимо да споменаваме, че: • Укрепва имунната система; • Необходимо е за недостиг на витамини; • Помага при вирусни заболявания (студ, грип); • Има антибактериални свойства, до голяма степен поради съставките му; Той е полезен при заболявания на сърдечно-съдовата система• активира метаболизма • насърчава пречистването на кръвта • стимулира храносмилателния процес • нормализира кръвното налягане • понижава нивото на кръвната захар и холестерола • предотвратява образуването на кръвни съсиреци • повишава потенцията • помага при безсъние • предотвратява рака и инхибира растежа на тумора.
След като съобщихме полезните свойства на лука, може да изглежда, че тази кореноплодница не може да причини нищо на тялото ни освен доброто. Както обаче показва практиката, ситуацията е малко по-различна.
На първо място, трябва да се каже, че лука може да дразни храносмилателните органи, а в някои случаи да увеличи киселинността на стомашния сок. Ето защо с изключителна предпазливост трябва да се яде от хора, страдащи от бъбречно или чернодробно заболяване, както и язви на стомаха и дванадесетопръстника, гастрит, свръхчувствителност. Той стимулира лука, дразнене на нервната система, което от своя страна засяга негативно сърдечната дейност и може да предизвика атака на хипертония и астма. И, разбира се, не трябва да забравяме, че лука са причина за лош дъх.Можете да заглушите миризмата малко, като дъвчете струйка от магданоз, печени орехови ядки или коричка от изгорял хляб, но не можете напълно да убиете миризмата, без значение колко тъжно може да бъде.
Като превенция на болестта, лукът може да се консумира суров, остават много полезни елементи в него дори след топлинна обработка. Тя обаче може да се превърне в крушка не само като превантивна мярка, но и като основно средство при лечението на много заболявания. В директорията на традиционната медицина има много рецепти, които използват този корен, те ще ни кажат как да се отървем от болестта бързо и безопасно. Искаме да ни изпратите няколко подобни рецепти точно сега.
Ще ви трябва: • Лук - 1 кг, • Захар - 0,4 кг.
Метод за готвене1. Прекарайте лука през месомелачката. Добавете захар.3. Сварете масата в емайлирана тенджера. Изцедете охладената маса лук. Разделете на 4 равни части и ги използвайте през целия ден (от 8:00 до 20:00 часа), със същия интервал между дозите.
За лечението на заболяването, което се случва при повечето мъже, които са преминали 50-годишната граница, отвара от лука ще бъде ефективна.
Вие ще имате нужда от: • лук кори - 1 шепа, • вода - 750 мл.
Метод за готвене1. Изплакнете и сварете люспите. Изсушете охладения бульон.
Вземете бульона на 100 грама 3 пъти на ден за половин час преди хранене. Процесът на лечение е 1 месец.
Друг ефективен начин за борба с аденома на простатата може да бъде компетентно редуване на продуктите през месеца.
В първия ден на празен стомах, половин час преди хранене, трябва да ядете среден лук в сурово. На втория ден, половин час преди закуска, трябва да ядете 30-50 грама слънчогледово семе.
На третия ден преди закуска (и половин час), трябва да ядете 75 грама орехи.
Продължаването на това променяне трябва да бъде в рамките на един месец. Резултатът не е дълъг.
Този инструмент е подходящ за лечение на деца и възрастни.
Ще ви трябва: • Лук - 1 парче, • Захар - 2-3 чаени лъжици (ако предпочитате, можете да замените 1 чаена лъжичка мед).
Метод за готвене1. Нарязвайте лука силно или настъргвайте. Добавете захар / мед.Разбъркайте.
Яжте маса от сладък лук, за да разтваряте захарта, за предпочитане преди лягане. Инструментът предизвиква прекомерно изпотяване, в резултат на което ще се отделят вредни токсини от тялото, а на сутринта ще се почувствате много по-добре.
Смажете лука, навийте го в тензух и го прикрепете към раната като компрес. Сокът от лук дезинфекцира раната.
Вие ще имате нужда от: • Насипен лук - 0,5 кг, • Чесън - 0,3 кг, • Ябълков ябълков оцет - 1,5 литра, • Мед - 1 кг.
Метод за готвене1. Настържете лука върху фина решетка. Поръсете чесън и смесете с лук. Добавете ябълков оцет. Почиствайте сместа на тъмно място в продължение на 10 дни. След посоченото време добавете мед към масата и разбъркайте добре.
Необходимо е да се приемат средства веднъж дневно на 4 супени лъжици с интервал от 2 минути.
Лукът не само помага за подобряване на здравето, но и придава красота на косата ви. Има много рецепти за луковици, но няма да го повтаряме, защото вече сме ви информирали за тях.
Уважаеми посетители на нашия портал, не забравяйте да споделите вашите красота и здравословни рецепти с нас, използвайки лук в коментарите към тази статия.
