Възрастните хора вероятно са заловили периода, когато във всяка аптека можете да купите рибено масло за разливане, което лекарите препоръчваха да пият на всички без изключение за голямо разнообразие от заболявания. Общата настинка, болката в ставите, проблемите със зрението и дори преуморяването в съветско време бяха третирани по този начин. Днес рибеното масло се продава в капсули, които ви позволяват да се отървете от неговата неприятна миризма и вкус. Това е една от най-популярните биологични добавки, чиито полезни свойства трудно се надценяват днес.
Първоначално, рибеното масло, дори и след специална топлинна обработка, почти изцяло запазва целия набор от микрокомпоненти, които са включени в неговия състав. Това са не само витамини А, В, С, D, Е и РР, но и омега-3 мастни киселини, които са отговорни за функционирането на храносмилателната, мускулната и сърдечно-съдовата система. Освен това те стимулират растежа и правилното образуване на скелетната система, което е много важно за децата, има много благоприятен ефект върху укрепването на паметта и мозъчната функция и помага да се отстранят неблагоприятните ефекти от физическия и психически стрес.По тази причина се препоръчва рибното масло да включва ежедневната диета на деца на възраст от 3 години, спортисти, както и хора с различни заболявания. По-специално, рибеното масло напълно помага да се справи с депресията и хроничната умора, ако поне два пъти на ден да използва една капсула от това лекарство в продължение на няколко седмици. За тези, които страдат от високо кръвно налягане, този продукт също е голяма помощ. Достатъчно е сутрин след хранене да вземете 1 капсула от лекарството (еквивалентът е една четвърт чаена лъжичка от продукта в чиста форма), за да не усетите симптомите на хипертония през деня. Също така трябва да се има предвид, че рибеното масло е отличен начин за укрепване на сърдечния мускул, за който трябва да се приемат най-малко 2 капсули дневно.
Хората, които имат проблеми със зрението, трябва да пият рибено масло през цялото време., Освен това трябва да се приема 1 капсула сутрин след хранене, което напълно ще задоволи нуждата на тялото от витамин D. Такива общи заболявания като рахит и дистрофия също се лекуват с това универсално лекарство.Въпреки това, в този случай, дозировката на лекарството, по правило, предписана от лекуващия лекар, се фокусира върху възрастта и общото здравословно състояние на пациентите. Ако има проблеми с кръвообращението и съдовото запушване с холестеролни плаки, както и атеросклероза, рибеното масло, напротив, трябва да се приема в 2 капсули сутрин на празен стомах. Тази рецепта е идеална и за тези, които страдат от хронични огради, метеоризъм или имат проблеми с храносмилането, причинени от недостатъчна активност на стомаха или намалена церебрална подвижност.
Отделно е да се споменат регенериращите свойства на рибеното масло. В народната медицина този инструмент все още се използва в борбата срещу изгаряния и измръзване., Въпреки това, за тези цели, препаратите в капсулите няма да работят, тъй като мазнините трябва да се използват за смазване на повредените участъци на тялото няколко пъти на ден, и доста изобилно. Въпреки това, като допълнение към външната употреба, използването на капсули с това вещество може да бъде добра помощ в борбата с такива заболявания. Освен това, от незапомнени времена, рибеното масло се използва като отлично средство за възстановяване на хора от тежки наранявания, придружени от фрактури.В този случай лекарството трябва да се пие 1 капсула след всяко хранене, което допринася за по-бързото залепване на костите и възстановяване на хрущялната тъкан. По същата причина рибеното масло трябва да бъде включено в ежедневната диета на хора, страдащи от различни форми на артрит, остеопороза и ревматизъм.
Тази хранителна добавка е истинска находка за бъдещите майки. Уникалният комплекс от витамини и наличието на огромен брой полезни микрокомпоненти не само допринасят за правилното образуване на плода, но и укрепват имунната система на жената, надеждно го предпазват от простуда. Освен това, рибеното масло е отлично средство срещу токсикозата, тъй като не само подхранва тялото, но и ефективно го почиства от вредни вещества.
Разбира се, този полезен и важен продукт далеч не е толкова безопасен, колкото изглежда на пръв поглед. Предозирането може да доведе до редица проблеми, вариращи от повръщане и диария, до алергии. Освен това, рибеното масло е абсолютно противопоказано за хора, страдащи от панкреатит, хемофилия, холецистит,туберкулоза, заболявания на щитовидната жлеза, камъни в бъбреците и жлъчния мехур, както и индивидуална непоносимост към това лекарство.
