Sweety (Citrus Sweetie, Citrus 'Oroblanco' или Pomelit) е цитрусов плод, който е бил отгледан от известен преди бял грейпфрут и pomelo хибрид. Името "Sweetie", като правило, е обичайно на европейския континент и отвежда корена от английското прилагателно сладко - "сладко". Името на плода е през 1984 г. от израелски животновъди заради запомнящия се вкус. Много често този сорт се нарича "oroblanco" или "бял грейпфрут", който има испански корени: oro blanco - "white gold". Също така в един от плодовете "родители" на хибрида, плодът може да се нарече "pomelo".
Oroblanco има сферична форма, но е леко сплескана. В размер не е толкова голям, колкото грейпфрут и pomelo. Кората на плода не губи зеления цвят дори и за зрели плодове, само в редки случаи може да стане малко по-жълт. Пулпът на pomelo заслужава специално внимание на любителите на сочен грейпфрут и сладкия вкус на pomelo. За разлика от обичайния грейпфрут, горчивите екземпляри не могат да бъдат уловени сред плодовете на суита, а прекомерната сухота на pomelo напълно отсъства. Само преградите между филиите на апартаментите може да се окажат леко горчиви, но поради изобилието на плът, това едва ли е усетено.
Отначало породата се отглежда само в тропически страни, тъй като изисква редовен приток на топлина, за да се образуват плодове. Но в процес на нарастваща популярност на плодовете, разпространението му се разширява значително: сега оробанкови дървета могат да бъдат намерени в Испания, Италия, Португалия, Израел, в някои държави от Южна и Централна Америка, както и в китайски и индийски региони.
Витаминен състав на суита и неговата енергийна стойност
Помелитът е известен със своята висока концентрация на витамини и минерали в целулозата. Това помага за укрепване на имунната система и развитието на защитните системи на тялото като цяло. Такава вкусна алтернатива на лимон или грейпфрут може да дойде на помощ, ако трябва да излекувате настинките при деца.
Съставът на комплекта от 100 грама съдържа следното количество витамини:
- 45 mg аскорбинова киселина (С);
- 0,001 mg витамин А;
- 0,051 mg тиамин (В1);
- 0.029 mg рибофлавин (В2);
- 0.23 mg ниацинова киселина (РР или ВЗ);
- 0.02 mg каротин.
Oroblanco също съдържа малко по-малки количества от някои други витамини от вида B и някои витамин Е.
Енергийната стойност на 100 грама цитрус е:
- 0,7 g протеини;
- 0,2 g мазнина;
- 9,0 g въглехидрати;
- 58 килокалории.
Ниското съдържание на калории в апартаментите дава възможност да се включи в детското меню и дори в диетата. Влак в състава на плодовете помага на храносмилането и отстраняването от дебелото черво на токсините и токсините.
Минерална минерална стойност
Плодът е изключително богат на ензими, органични киселини и минерали. Истинска находка за подобряване на здравето на оробанко се дължи на високото съдържание на макронутриенти:
- 184 mg калий (К);
- 23 mg калций (Са);
- 18 mg фосфор (Р);
- 13 mg натрий (Na);
- 10 mg магнезий (Mg);
Pomelo също съдържа малки количества микроелементи, включително желязо (0,5 mg), цинк, флуор.
Полезни свойства
- Подобно на грейпфрута, той ще има богат витамин комплекс и ще спомогне за укрепване на имунната система и ефективно борба с вируси, остри респираторни инфекции, грип, настинки. Трябва да се отбележи, че освен еднакво високата концентрация на витамин С, комплектът съдържа повече глюкоза и фруктоза, отколкото грейпфрут. Такъв антиоксидантен продукт неутрализира ефекта на свободните радикали върху организма, което води до ефективна регенерация и подмладяване на тъканите.
- При редовно използване на този плод може да се излекува от подпухналост, тъй като подобрява водния баланс в тялото.
- По отношение на скоростта на понижаване на холестерола в кръвта, oroblanco изпреварва дори грейпфрута. В същото време ставата стабилизира активността на сърдечните мускули и нормализира кръвното налягане, поради което този цитрус често се препоръчва за по-старото поколение.
- За знанието работниците, pomelite ще бъдат полезни за повишаване на концентрация и памет.
- Ензимите в състава на този цитрус разграждат активно излишните мазнини и протеини, а също и изгарят нежелани калории.
- Наличието на бета-криптоксантинов пигмент предотвратява възможността от много опасни заболявания. По-специално, те включват рак на белия дроб и ревматоиден артрит. Плодът бързо премахва вредните компоненти и токсини от тялото, така че често се препоръчва за тези, които страдат от екологични или опасни условия на труд.
- Прясно изцеден сок от оробанко тонизира тялото и има положителен ефект върху киселинността на стомашно-чревния тракт, черния дроб и жлъчния мехур.
- Вкусът и приятният аромат преодоляват умората и депресията, значително подобряват здравето и отделят енергия.
- Козметични салони добави цитрусов сок полезен при инструменти за хранене и овлажняване на кожата. Много популярна проста маска за лице: оризово брашно, 2 капки масло и бергамот сок Скъпа разбърква, докато последователността на заквасена сметана и се прилага в продължение на 10 минути.
Контра противопоказания
Плодове скъпа взе най-добър вкус и качеството на съдържанието на грейпфрут и помело. Въпреки това, е необходимо използването на цитрусови да разгледа мерки за прекомерна грижа за тялото не е причинила вреди:
- По-добре е да не се яде повече от 700 грама на ден скъпа като пулп от цитрусови плодове е твърде богат на витамин С и лимонена киселина. Както и липсата на витамини и минерали, и тяхното изобилие е заплаха за организма.
- Гастрит с висока киселинност не трябва да се консумират Образуване, тъй като това може да причини дразнене на бъбреците и чревни мукозни мембрани.
- Опасен за използване помелит ентерит, колит, холецистит, хепатит и остър нефрит. Въпреки че са били идентифицирани тези болести в тялото, също отнесе Скъпа, не е необходимо, тъй като предозирането на витамин С може да доведе до алергични реакции.
