Диетата на бебето се разширява благодарение на въвеждането на брашно: хляб, бисквити и сухи бисквити, се появява нов продукт - риба. Ако детето е здравословно - той почти винаги яде с удоволствие. Не трябва да се притеснявате, ако той изведнъж отказва една или две хранения - това може да се дължи на промяна на настроението или топлината.
Постепенно навикът да се яде почти същият график, както при възрастните. Традиционна закуска, най-често - мляко овесена каша, пълно хранене, обаче, докато супи и борш трябва да бъдат приготвени без пържени зеленчуци. Бавно преминава плавно към 4 хранения на ден - главно при изкуствено хранени бебета. Примерно меню 7-месечно бебе на ден:
Разбира се, вашият график може да се различава, е важно да се поддържат почивки между храненията - най-малко 3.5-4.0 часа. Помислете, че бебето е нараснало и частите му са се увеличили, като се е увеличил от 150 g на 170. Ако е възможно, не изолирайте детето, нека се храни с възрастните на масата: наблюдавайки по-възрастните, той ще приеме добри навици от тях.
На 7 месеца е време да се въведат брашно продукти. Бисквитите и бисквитките ще бъдат приятно преживяване за бебето. Не го купувайте сладкарски изделия с кремове, шоколадова заледяване и други добавки, най-простите сладкиши - най-добрият вариант. Бисквитките са все още твърде трудни, така че е по-добре да ги намокрите в млякото, за да може бебето да го дъвче. Направете същото и с хляба.
Делът на ферментиралите млечни продукти постепенно се увеличава. За тяхната покупка трябва да се отнася много внимателно. Кефирът и киселото мляко са полезни само ако имат бактерии.Ако срокът на годност на продукта е повече от 5 дни, най-вероятно съдържа консерванти - по-добре е да не давате такава храна на децата
В аптеките и магазините за бебешки храни можете да купувате живи микроорганизми, например bifidum или lactobacilli.
Това е важно! Преди да готвите кисело мляко или кефир, млякото трябва да се вари. Не заспивайте бактериите (те обикновено се продават в капсули) в гореща напитка - при високи температури те се унищожават. Изчакайте, докато млякото се охлади до 38-40 градуса, след което вкарайте праха (или течния квас) и поставете контейнера на топло място.
На 7 месеца можете да започнете въвеждането на нови храни - риба. Подходящи сортове с ниско съдържание на мазнини, например полок, треска или костур. Препоръчително е да купите прясна риба, която все още не е замразена. Това е важно! Налага се строго забранено бебетата да предлагат хайвер и морски дарове - те често причиняват алергии, има случаи на отравяне - тялото на децата още не е готова да яде такава храна.
Пушена, осолена и сушена риба - строго забранено, Същото важи и за всички видове консервирани риби. Изключение са продуктите, специално приготвени за бебета, които се продават в магазини за бебешка храна. Седмичното количество риба за 7-месечно бебе е не повече от 100 г. Можете да го давате 2-3 пъти седмично.
Най-често майките купуват специално пиене за деца с тесен нос. Предимството му е, че бебето лесно се контролира с ястията и може да го използва сама, без да рискува да разпилява пиене. Но това не може да продължи вечно - рано или късно е време да прехвърлим бебето в чашата. Разбира се, тя ще бъде красива нечуплива чаша, предназначена само за детето.
За начало си струва да дадете трохи една празна чаша, да си играе с нея. Най-вероятно бебето вече е виждало възрастни да пият и ще се опита да ги копира. Първият път, изсипете доста малко компот или сок - почти всички деца обичат да пият от чаша. Но понякога детето показва упоритост, изисквайки обичайната бутилка. Не се опитвайте да го убедите, по-добре е да отложите училището до чашата до следващия път.
Ако преди това сте предлагали на Вашето бебе месни продукти изключително под формата на картофено пюре, е време да се придвижите към пълнежа. Разбира се, можете да го готвите само за онези деца, които вече имат зъби и които вече бавно се приспособяват към твърди храни. Съвети за сервиране и готвене на месни ястия:
Никога не оставяйте готвени месни ястия до следващия път. Храносмилателната система на 7-месечно бебе все още е много уязвима, така че може да му се дават само прясно приготвени храни.
Супита приготвя главно месо, но не поставяйте кости в тях. По-добре - говеждо или телешко, изберете нискомаслени парчета. Зареждането на бульона е необходимо за два часа. След кипене, отстранете пяната и след това поставете тигана на бавен огън. За вкус, поставете моркови и лук във вода, не е необходимо да ги накълцате, просто трябва да ги обелите и да ги изперете. Изцедете готовия бульон, след това отново да кипнете. Приготвената супа ще бъде по-ароматна, ако в допълнение към други продукти, в края на готвенето се постави малко магданоз.
За картофените пюрета е важно не само да изберете правилното месо, но и да го подготвите добре: първо измийте под течаща студена вода, след това премахнете филмите и мазнините. Една четвърт чаша вода ще се нуждае от 100 грама месо.Нарежете продукта на малки парчета, след това готвяйте на слаб огън с малко вода. Варено месо трябва да се накълца два пъти, след което да се бие с миксер или да се разтрива през сито.
Полученото тегло е малко сухо, така че си заслужава да добавите малко бульон (мляко). Приготвени картофено пюре трябва да се варят, последният етап - сол и сезон с масло. Бульонът, останал от приготвянето на пюре от месо, е полезен за първите курсове.
Една порция ще изисква 50-60 грама месо, 30-35 мл мляко, половин жълтък, малко пшенично брашно и масло. Изходни порции - 100 гр. Сварете пилешко филе, след което го прекарайте през месомелачка (два пъти). В резултат на пълнеж, хвърли брашно и жълтък, добавете затоплен до 70-80 градуса мляко. След това смесете добре всички продукти - трябва да се получи хомогенна маса без бучки. Поставете мазнина, след което се печете на слаб огън.
Винаги изучавайте реакцията на бебето си на нови продукти. При първия признак на алергия или разстроен стомах, се върнете в обичайното меню, може би ново ястие не отговаря на вашето дете.
