Детето не спи през деня

Децата са будни само 3-4 часа на ден. Останалото време е мечта. В този режим органът на новороденото е най-добре свикнал с околната среда.

Когато бебето расте, начинът на сън и почивка се променя. Сега бебето трябва да спи цяла нощ и два или три часа след обяд след обяд. Но щастлива е майката, чието бебе спи от рождението си, когато се предполага. Най-често родителите трябва да използват цялото си търпение и воля, за да изпратят детето си в леглото.

И двете бебета и по-големи деца не спит през деня по същите причини.

Недостатъци в околната среда

• През деня има достатъчно външен шум навсякъде: на улицата, на входа, у дома. Пълното мълчание или прекомерен шум няма да позволят на детето да заспи. В тишината звуците, които се случват, се чуват по-рязко и по-ясно. А ревът и викът ще попречат дори на един възрастен.

  Какво да направя? Най-ефективният начин е да създадете фонов шум. Монотонен, без да се намесва в почивка. Подходящо заснемане на шумолене на морски вълни, пеене на птици в гората. Този звук помага да заспивате и да прикривате други шумове в апартамента.

• Свежият хладен въздух има успокояващ ефект върху нервната система. През зимата отоплителните системи работят на пълен капацитет, като изсушават въздуха. През лятото топлината прониква в апартаментите, което прави невъзможно дишането свободно.Задушната атмосфера в стаята може да е причина да не спите през деня.

  Какво да направя? Вентилирайте помещението възможно най-често, овлажнявайте и охлаждайте въздуха. Само при климатизацията трябва да внимавате да не хващате студени домакинства.

• Децата имат някаква терморегулация. Децата, чието тяло още не е силно, често замръзват. Повечето деца комфортно спят, ако са увити в пелена или одеяло, като пашкул. По-големите деца не обичат да бъдат покрити. Предпочитайте свободата и хлад.

  Какво да направя? Необходимо е да експериментирате с дрехи или постелки. Може би пижама от мек топъл фланел или гладка копринена нощница ще бъде точно. Лекото одеяло от руно запазва топлината и не натиска върху тялото.

• Вече на два месеца, бебетата получават много информация, възприемайки я визуално, с докосване и с ухо. Ако в стаята, където детето спи, има разсейващи неща: трептене на телевизора, роднини, които постоянно се разхождат, ярки играчки и други дразнители, ще бъде трудно за детето да спи за поне 15 минути. Той непрекъснато ще бъде разсеян, гледайки наоколо, започвайки да говори.

  Какво да направя? Засега изключете телевизора, отделете шумни дела и поканете домакинството да направи нещо в друга стая или в кухнята.

• Мухи, комари или оси, които досадно докосват до ухото, са много разсеяни и досадни. Детето непрекъснато обръща глава, сви рамене.

  Какво да направя? Течности, свещи или специални хапчета ще ви помогнат да се справите с насекомите. Всички неудобства, свързани с околната среда на детето, е достатъчно да се премахнат. Ако тези мерки не помогнат, трябва да следвате здравето на детето. Дали нищо го притеснява?

Здравни проблеми

• Прословутата колика не позволява на бебетата да спят, не само през нощта, а през деня. Намирането на това, че бебето има болка в стомаха е проста: по време на спазми, той огъва краката си в стомаха си и крещи истерично.

  Има много начини за облекчаване на бебето колики: от прилагането на топла пелена на корема към специални лекарства, които намаляват болката.

• По-големите деца са готови да покажат място, което е обезпокоително. В допълнение, родителят може винаги да извърши вид проверка и да определи независимо източника на болката. Бялата плака на езика, миризмата от устата или яркочервените устни ясно показват проблем в работата на храносмилателната система.Чанти и сини под очите, чести посещения на тоалетната може да доведе до идеята за бъбречни заболявания и пикочната система. Затъмняването на кожата около устата и под носа показва отклонение в работата на сърдечно-съдовата система. Здравните проблеми не винаги могат да бъдат решени за една нощ. Когато детето е здраво, дневният сън ще се възстанови само по себе си. Нуждаете се от консултация с педиатър или с тесен специалист.
• Ако детето има запушен нос, той не само не спи, но и показва неговия дискомфорт по всякакъв възможен начин. Подуши, кихне, изсуши носа. Дишането постоянно се губи, сякаш няма достатъчно въздух. Зачервеният нос може да бъде причинен от студ или алергии. За да се справите с назалната конгестия, вазоконстрикторът може да капки и спрейове от обикновена настинка. В допълнение, можете да използвате народни средства: затопляне с морска сол, масаж на синусите. Ако зачервеният нос е причинен от алергии, той ще приключи веднага след приемането на антихистамини.
• Всяко обрив или зачервяване на кожата причинява сърбеж и тревожност. Усещането за ухапване от насекоми или раните на кожата веднага се забелязват. Детето започва да гребе и да ги вземе, постоянно докосвайки същото място. Като първа помощ можете да използвате гелове, които облекчават сърбежа и раздразнението.За абразии и разфасовки се напасва лечебен мехлем.
• Алергични реакции, диатеза или екзема - това е истински тест за детето и за родителите. Раздразнена кожа постоянно сърбя и боли, лишава съня. Преди всичко трябва да се отървете от всички колекционери за прах: килими, вълнени неща, меки играчки и др. Да се ​​изключат всички бонбони и продукти, съдържащи бои от храната. Въздухът в помещението трябва непрекъснато да се овлажнява.

Решаването на проблеми със здравето на децата изисква много сила и търпение от страна на родителите. И какво, ако детето се чувства страхотно, но все още не иска да спи през деня? В този случай трябва да разберете друг проблем - психологическото отношение на детето.

Настроение или състояние

• Ако детето не е уморено, родителите могат да направят всичко, но няма да заспи. Енергия и пръскане над ръба, не се консумират. Необходим е сън, за да почивате и да придобивате сила. И от какво да се отпуснете? Защо да спечелите сила, ако нямат къде да отидат?

  Първата половина на деня трябва да бъде посветена на игри, движение, спорт - всичко, което ще даде продукцията на неизползвана енергия. Ако детето веднага седна след закуска, за да играе компютърни игри или да гледа телевизия, само очите му ще се уморят.Разходка на чист въздух, разговор в двора с връстници, плуване група или посещение на детски клуб за развитие - това ще даде желания ефект. Родителите трябва да избират подходящо занимание за детето си, което ще помогне да се губи натрупаното през нощта сън.

  След забавна разходка и обилен обяд детето вече няма да може да устои дълго. Новите впечатления и умора ще се отразят. Самите очи ще започнат да се съединяват и бебето ще заспи в рамките на няколко минути.

• Другата крайност е преувеличението. Трябва да се има предвид, че някои деца са склонни към прекомерна дейност. Скучните и шумни игри ги водят в състояние на прекомерно възраждане, което не е толкова лесно да се успокои. Детето не се занимава дълго време в един случай, е палав, подрежда зъбите от нулата. Родителите, които знаят за тази особеност на тяхното потомство, трябва разумно да освободят динамичните дейности и почивка. Преди дневния сън е наложително да се уреди преходно време, за да се даде възможност на палавото дете да отиде в по-мирно състояние. След разходката можете да прочетете и да изплакнете детето под топъл душ.Като отпуска не може да се използва карикатурите за оглед. Телевизорът ще даде обратен ефект и ще бъде невъзможно да се успокои малкото активист. Прекомерната възбудимост на детето е причина да се свържете с невролог. Той ще даде съвети за това какви действия да се избягват и как да се държат с детето. Някои деца не са компетентно конструирани през деня. В този случай неврологът препоръчва пиене на седативи.
• Често децата са разтревожени от тревожност и страх. Децата не знаят чувството на страх или самосъхранение. Техният опит не е достатъчен, за да се боят за себе си и за живота си. И по-големите деца вече са видели и се чувстват достатъчно, за да усещат ужас. Чудовище се крие зад завесите, а чудовището живее в килера - всички са преминали през такива страхове. Дори през деня детето може да се оглежда със страх и да се страхува да затвори очи. Често появата на страх допринася за самите възрастни. Сплашването на детето, за да завърши яденето на овесена каша или да се държи достойно, може в крайна сметка да се обърне срещу родителите. Рисунката помага за борба с страховете. Има много техники, основани на изискването: да извлечете страха си.Опитен психолог може да ви каже как да действате.
• Навикът за постоянно поставяне на ръцете се образува в детето след шест месеца. Ако семейството предпочита да носи бебето и не го оставя в детско креватче, за няколко месеца детето вече няма да се грижи за себе си. Ще иска да рок и ще заспи само на ръка. Ако детето не е измъчвано от колики и други заболявания, детето трябва да получи свобода на действие. После ще бъде по-лесно да оставиш детето през деня; В противен случай, след няколко години, родителите ще имат трудно време, когато едно пълнолетно дете не иска да ги оставя да вървят сами.
• Ежедневната рутина е необходима на човек, така че светът около него да не се превърне в хаос. И детето се нуждае от режима дори повече от възрастен. Ако вчера бебето изобщо не беше легнало, днес решиха да го сложат рано, но утре нямаха време, детето се губи във времето. Бебетата не могат при желание на родителите да преминат в режим на заспиване. Неговата нервна система трябва да бъде приведена гладко, подготвена за почивка. И за това се нуждаем от поредица от действия, които ще се повтарят ден след ден по едно и също време. Бани, четене на книга, обсъждане на дневни инциденти, целувка за нощта.Приблизително този набор от действия трябва да се повтаря всяка вечер. Когато има ясни правила в живота на детето, поведението му може да бъде контролирано.

Причините, поради които детето не спи през деня, много повече от едно. Задачата на родителите е да ги разсейва тихо и целенасочено, докато се намери намесата, която пречи на детето.