За полезните свойства на много растения, някои хора дори не осъзнават. Понякога, под грозния вид на някакъв храст, наистина невероятните лечебни способности са скрити, но често такива декоративни характеристики се отличават и от такива необичайни характеристики.
Много хора може и да не осъзнават това Чард е цвекло, но не и корен, като традиционен, но листни, Вътрешните растения се считат за средиземноморски. Днес този вид цвекло се отглежда в много страни от Западна и Централна Европа, в САЩ, в страните от Латинска Америка, Япония и Индия.
Листното цвекло е растение с невероятна композиция. Шард съдържа много витамини, сред които К, С, Е, А, както и витамини от вида B, голям брой макронутриенти, включително калий, натрий, магнезий, калций, фосфор и микроелементи, цинк. Освен това гореспоменатото не е целият списък на полезните вещества, които съставляват структурата.
Независимо от факта, че Аристотел спомена в полевата му работа полезните свойства на чарда и това,Нека ви напомня, IV век пр.н.е., в момента много хора отглеждат листа от цвекло изключително като декоративно растение, без да осъзнават, че това е панацея за много болести.
Манголд помага за подсилване на костите и зъбите, Шард - източник на минерален калций, който има благотворен ефект върху състоянието на костите и зъбите, между другото, благоприятства здравето на костите и зъбите, магнезий и витамин К, които се срещат в големи количества в листата.
Mangold - отлична профилактика на анемията поради факта, че в цветните си листовки съдържа голямо количество желязо. В допълнение, растението допринася за образуването на нови кръвни клетки, защитава здравето на сърдечно-съдовата система, както и благодарение на витамин К, който, както вече знаете, е част от листата от цвекло, осигурява нормално съсирване на кръвта, предотвратява вътрешно кървене и синини.
Манголд нормализира кръвната захар, Това свойство на листата цвекло се дължи на факта, че листата съдържат фибри и люляк киселина.
Mangold има противоракови свойства.Такива ценни свойства се дължат на високото съдържание на антиоксиданти и фибри.
Манголд осигурява здраве и красота на косата. Както знаете, космените фоликули се хранят със себум, а витамините, съдържащи се в чаршафите, по-специално А и С, активират производството му.
Шард е полезен за мозъка, Витамините В и К допринасят за активирането на мозъчната активност, затова ако работата ви е свързана с психически стрес, не забравяйте да включите листно цвекло във вашата диета.
Шард е ефективен при проблеми с зрението. Очите се нуждаят от лутеин и зеаксантин, това са тези вещества, които са в състава на листата цвекло.
В допълнение към определените полезна осанка за сърцето и кръвоносните съдове, поради факта, че съдържа 13 различни полифеноли, включително kaempferol. Растението има и очистващи и противовъзпалителни свойства.
Манголд поради горепосочените полезни свойства трябва да се включи във вашата диета. Въпреки това не злоупотребявайте svekolkoy лист, тъй като тя съдържа определено количество оксалат, който може да предизвика кристализация поради проблеми с бъбреците и жлъчния мехур.
В ефективността на шарда, както вие сами вече сте видели, няма съмнение. Leaf цвекло се използва в народната медицина (например, варени листа се прилагат към абсцеси и изгаряния. С помощта на компрес от счукани листа се отървете от възпаление на окото. Прясно цвекло сок помага при зъбобол, също го използват за отстраняване на брадавици и премахване на лунички. Овесена каша от корен къдраво е отлично средство за лечение на плешивост). Въпреки това, чарът също е намерил широко приложение в готвенето, тъй като се използва като вкусна и здравословна съставка за зеленчукови салати.
Уважаеми посетители на нашия портал и дали сте били наясно с полезните свойства на цвекло, преди да прочетете този текст? Може би сте го приели, така че ние ще бъдем благодарни, ако ни кажете в коментарите по статията как.
