Тиамин (витамин В1) за коса

За да останат косите винаги красиви - плътни, силни и блестящи, те се нуждаят от добро хранене, включително достатъчно количество важни микроелементи, протеини и витамини, които са пряко включени в образуването на здрава структура на къдрици. Особено полезни за здравето и красотата на косата са витамините от вида B, сред които е препоръчително да се подчертае тиаминът (витамин В1), тъй като той играе важна роля в много метаболитни процеси и осигурява на космите крушки с необходимата енергия. Всъщност, с подчертан дефицит на тиамин в тялото, косата претърпява преди всичко: става по-тънка, крехка и започва да пада интензивно.

За да запазите привлекателността на косата, трябва да се погрижите за приема на витамин В1, както от вътре, така и отвън. На първо място, трябва да настроите диетата си така, че да включвате храни, съдържащи тиамин, и допълнително да използвате това съединение навън, като го добавите към продуктите за грижа - шампоани, балсами и маски за коса. Като правило, за лечение на къдрици, използвайки синтетичен аналог на витамин В1 - "Тиамин хлорид" вампули, които също могат да бъдат намерени под името "Тиамин-Флакон" или "Тиамин Бромид".

Ползите от витамин B1 за косата

Тиаминът е водоразтворимо съединение, което участва в метаболизма на мазнини, въглехидрати и протеини. Без този витамин не се проявява нито една биохимична реакция в клетките, кръвта и тъканите. Основната характеристика на тиамина е способността му да регулира метаболизма и да синтезира универсална енергийна субстрат за всички клетки - молекули на АТР. По този начин, витамин В1 има доста силен ефект върху космените фоликули, като им осигурява енергия за растеж, сила и еластичност. Освен това, тиаминът допринася за свързването на кожните люспи (външния слой на космения косъм), поради което косата става мека на допир, гладка и копринена.

Използването на витамин В1 в състава на маски и други козметични продукти за коса може да премахне следните проблеми:

• липса на блясък;
• загуба на еластичност;
• повишена сухота, крехкост;
• бавен растеж;
• разделени краища;
• интензивен пролапс;
• постоянно заплитане на нишки;
• пърхот, себорея.

Витамин B1 за коса може да се прилага по различни начини. При липса на изразени проблеми е достатъчно да добавите малко количество тиамин към шампоан, балсам или кондиционер за коса. При наличието на сериозно увреждане на къдриците е желателно да се използват маски с витамин В1 и други компоненти, които повишават благоприятния му ефект.

Препоръки за използването на тиамин за коса

Витамин B1 за коса може да се използва като част от многокомпонентни маски и като самостоятелно средство. Но за да бъде използването на тиамин възможно най-ефективно, трябва да вземете предвид някои от нюансите:

• При производството на витаминни маски трябва да се има предвид, че тиаминът не трябва да се използва заедно с пиридоксин и цианокобаламин (витамини В6 и В12), тъй като тази комбинация значително увеличава риска от алергии.
• Тиаминовите маски трябва да се прилагат върху суха, чиста коса, тъй като влажните нишки са по-податливи на увреждане и лошо поглъщат полезните вещества, особено ако в сместа има масла.
• Нанесете козметичната смес трябва да бъде първо върху кореновата зона на косата, като леко се търка в скалпа с пръсти.И едва тогава е необходимо внимателно да се разпредели съставът по цялата дължина на нишките с помощта на гребен или четка.
• Затоплянето на главата при използване на еднокомпонентни маски не играе голяма роля. И в случай на прилагане на сложен състав, препоръчително е да поставите пластмасова капачка и да обвиете главата с дебела кърпа.
• Времето за действие на маските с тиамин трябва да бъде най-малко 30 минути за метаболитните процеси в клетките, които трябва да бъдат активирани. В някои случаи (ако е посочено в рецептата), маската може да остане цяла нощ.
• Можете да отстраните витаминните смеси с чиста вода при удобна температура. Ако е необходимо (ако има масла в маската), трябва да използвате шампоан. Но не се препоръчва да се използват балсами и балсами, в противен случай благоприятният ефект на витамина може да бъде сведен до минимум.
• Честотата на уелнес лечение зависи от състоянието на косата. По правило една сесия на седмица е достатъчна за профилактични цели и ако има сериозни проблеми, препоръчително е да се използват тиаминови маски 8-10 пъти месечно. Между курсовете е необходимо да вземете дълга почивка (най-малко 60 дни).

Използвайки витамин В1 за коса, трябва да се има предвид, че резултатът от тези процедури е малко вероятно да бъде веднага забележим. Витаминните маски трябва да се прилагат с дълги курсове - в някои случаи може да са необходими 2-3 курса от 10 сесии за възстановяване на къдриците.

Начини за използване на витамин В1 за коса

Витамин шампоан

Използването на шампоан, обогатен с тиамин, помага за укрепването на косата, активира растежа и предотвратява загубата на коса. Терапевтичният шампоан може да се използва няколко пъти седмично, докато положителните резултати могат да се видят само за 1-2 седмици на редовна употреба. За да приготвите витамин, просто трябва да добавите няколко капки течен витамин В1 към една партида всеки ден от всеки шампоан, да го разбърквате, да се разбиете в пяна в мокри палми и да нанесете върху косата с масажиращи движения. След 5-10 минути продуктът трябва да се измие с топла вода.

Еднокомпонентна маска с тиамин

Друг лесен начин да използвате тиамин за коса е еднокомпонентна маска. За процедурата е необходимо да разтворите една ампула от витамин В1 в малко количество топла вода и да навлажнете скалпа и косата с получения разтвор. Почистването на маската не е необходимо.Тиаминът може да се прилага и неразреден, но често причинява странични ефекти под формата на сърбеж, изгаряне и зачервяване на кожата. За да избегнете такива реакции може да бъде, ако първо провеждане на тест за чувствителност. Еднокомпонентна маска е желателно да се прави веднъж седмично в продължение на половин до два месеца.

Подхранваща маска против суха коса

Такова домашно лекарство може да съживи тъпи, пресушени нишки, връщайки тяхната еластичност и естествен блясък.

Съставки:

• 1 узрял плод от авокадо (малък);
• 1 яйчен жълтък;
• 1 ампула тиамин;
• 5-7 капки лавандулово етерично масло.

Подготовка и употреба:

• Обелете авокадото и разбъркайте пулпата с миксер.
• Добавете жълтъка, лавандуловото масло и витамин, разбъркайте и нанесете хранителния състав върху чисти нишки.
• Загрява се главата с кърпа и се оставя за 40 минути.
• Изплакнете с много течаща вода с шампоан.

Маска срещу висока мастна коса

Тази маска нормализира мастните жлези, елиминира влажна себорея и нездравословен блясък на косата.

Съставки:

• 20 грама цвят на вар;
• 20 г цветя от лайка;
• 20 грама коприва листа;
• 100 ml вряла вода;
• 1 ампула витамин В1;
• парче остарял ръжен хляб.

Подготовка и употреба:

• Поставете цветя от лайка, лимонов цвят и коприва в контейнера за емайли, залейте с вряла вода над нея и оставете я да варя поне 30 минути.
• Изцедете готовия бульон и се накиснете в него трохата за хляб (без кората).
• Добавете витамин, разбъркайте и нанесете композицията върху скалпа и къдриците.
• Дръжте главата си топла и изчакайте 60 минути, след това изплакнете сместа за третиране по обичайния начин.

Маска против косопад

Този инструмент ще увеличи кръвообращението в клетките на кожата, предотвратява интензивната загуба на коса и ще увеличи растежа им.

Съставки:

• 1 малък лук;
• 30 ml рициново масло;
• 30 ml масло от репей;
• 1 яйчен жълтък;
• 10-15 капки тиамин;
• 20 капки тинктура от пипер.

Подготовка и употреба:

• Наблюдавайте обеления лук в миксер, докато се разцепи.
• Добавете жълтък, тинктура от пипер и масла, разбъркайте и добавете течен витамин в получената маса.
• Нанесете сместа върху корените на косата, затоплете главата и оставете за 30 минути.
• Изплакнете косата си с топла вода и шампоан. За да премахнете неприятния мирис, можете допълнително да изплакнете къдриците с оцетен разтвор (50 мл оцет на 2 литра вода).

Маска за увеличаване на силата на звука

Въпреки наличието на масла, тази маска не прави косата по-тежка, но добавя обем към прическата. Освен това, с помощта на този инструмент можете да загладите къдриците, да ги направите по-меки, копринени и блестящи.

Съставки:

• 30 ml бадемово масло;
• 30 ml масло от морски зърнастец;
• 1 пилешко яйце;
• 30 g течен мед;
• 1 ампула тиамин.

Подготовка и употреба:

• Разбийте яйцето с мед, добавете масло и витамин.
• Смесете напълно хранителната смес и я нанесете върху корените на косата.
• Разстилайте останките на маската по цялата дължина на линиите, обвийте главата с кърпа и оставете за 40 минути.
• Изплакнете косата с топла вода и шампоан и изплакнете с допълнителен билков (коприва или лайка) отвара.

Маска за блясък на косата

Кефирната маска спомага за възстановяване на естествения блясък, издръжливостта и еластичността на къдриците. В допълнение, този инструмент потиска възпалението на кожата и елиминира пърхота.

Съставки:

• 50 ml кефир;
• 1 ампула концентриран сок от алое;
• 50 ml масло от репей;
• 1 яйчен жълтък;
• 1 ампула витамин В1.

Подготовка и употреба:

• Смесете репейско масло с кисело мляко и кефир.
• Леко загряване на получената маса в микровълновата печка, добавете сок от алое и витамин.
• Разбъркайте внимателно всички компоненти на маската, докато станат гладки и се поставят върху къдрици.
• Загрявайте главата си и го оставете за 60 минути.
• Измийте сместа с много течаща вода.

Витамин B 1 за коса е евтино, но много ефективно лекарство, което ви позволява да възстановите жизнеността, силата и естествения блясък на отслабени и скучни ключалки. Основното нещо е да извършват редовно процедури за уелнес и да не надхвърлят препоръчваните дози, тъй като излишъкът от витамини може да бъде не по-малко вредно от липсата им.