Възможно ли е да замените маслото с зеленчук при изпичането

Невъзможно е да си представите пълна закуска без сандвич с масло. Този естествен качествен продукт е наложително на нашата маса. Човекът го използва от векове. Древните са започнали производството на масло изключително за медицински цели.

За чая ми харесва добър сандвич

Позоваването на стихотворението "Баладата на кралския сандвич" в превод от С. Маршак не е случайно. Аргументите за оправдаване на вредата от масло са смешни и ненаучни.

Фразата "прекомерно потребление" по отношение на този най-полезен млечен продукт предизвиква особено объркване. Точно поради малкия обем на потреблението не може да се счита за основната причина за атеросклерозата. За да надвишите дневната нужда от мазнини, е необходимо да консумирате половин пакет масло на ден.

Високото съдържание на мазнини прави продукта висок калориен и допринася за усвояването на най-важните мастноразтворими витамини.

Оказало се, че холестеролът, превърнат в буболечка, има две разновидности, едната от които е жизненоважна за тялото.

Небалансирано хранене води до увеличаване на теглото, а не изобщо до маслото, дори ако е прекомерно. Безпомощното спазване на препоръките за здравословно хранене само намалява диетата ни.Преследването на тънка фигура не трябва да се довежда до абсурд.

Шило на сапун

Поради различни причини, включително нетърпимост, бюджетни съображения, вкусовите предпочитания, нискокалорична диета, любовница принуден да се откаже от използването на млечни продукти.

Растително масло - най-добрият заместител на печенето, трябва само да намалите сумата на рецепта с около 20%, Безопасно е да се каже, че замяната няма да повлияе на органолептичните качества на готовото печене изобщо.

Между другото, по отношение на 100 грама продукт, калоричното съдържание на зеленчук е по-високо от това на маслото.

Обхватът на растителните масла е доста широк. Следователно вероятността за закупуване на продукт с нежелано качество е особено висока в този сегмент.

Използването на билков продукт е по-безопасно в сравнение с маргарина и разпространението, но може да съдържа и транс-мазнини и други опасни добавки.

Никога не можеш да бъдеш сигурен в качеството на индустриалното масло. В мрежите за търговия на дребно, изберете го, като се съсредоточите върху добре известни марки.