Szaboveronika

Okroshka на кефир с пиле


Okroshka на кефир с пиле / готварство

В храната, както в живота, има сезонност. През зимата искате течни, подхранващи горещи ястия и топли напитки, а през лятото, напротив, дори храната трябва да е готина. Студената супа е категория от лятното меню. И въпреки че никой не забранява готвене okroshka през зимата или есента, ние го помня най-често в началото на юни, както и пресни краставици, които са незаменим атрибут и важен компонент на рецептата, по-добре да се вземат под въпрос. Важно е, че освежаващите свойства на okroshka се състоят не само от сервиране на студ, но и от факта, че основата на ястието е киселинна или подкиселена течност: квас, кефир, суроватка, вода със заквасена сметана.

съставки:

  • 300 г пилешко филе;
  • 3 средни пресни краставици;
  • 2 варени пилешки яйца;
  • 100-150 грама консервирана царевица (на вкус);
  • 2 средни варени картофи;
  • кефир - 300-500 ml (в зависимост от желаната дебелина);
  • копър;
  • сол, пипер на вкус.

Рецепта за готвене

1. Подгответе необходимия брой съставки.

2. Поставете пилешко филе в тенджера и изсипете чиста вода. След варенето е необходимо да се намали силата на огъня и леко добавете сол към месото. Пригответе го докато го приготвите за 15-20 минути.За сок, оставя се да се охлади, без да се отстранява от водата.

3. Обелете краставиците и ги нарязайте на малки кубчета. Излишната течност трябва да бъде източена.

4. Поставете краставици в контейнер за бъдещи okroshka и добавете царевица в желаното количество.

5. Ние почистваме варени яйца от черупката и изплакваме под течаща вода, така че малки парченца да не влязат в храната, а след това и нарязани на кубчета.

6. Нарежете пилешките филета на кубчета.

7. Добавете месо и яйца към останалите съставки.

8. Накрая, нарязайте варени картофи по същия начин.

9. Всички продукти са добре смесени.

10. Изсипете кефир със зеленчуци и месо, сол и черен пипер на вкус. Приготвената охрошка се сервира най-добре охладено, подправено с нарязан копър.